Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Tydzień V Pokaż
1h 16min 27s
15km 099m
(05:04/km)
31
icon_0
Tydzień V Pokaż
1h 46min 44s
23km 422m
(04:33/km)
1
icon_0
Tydzień V Pokaż
1h 02min 26s
12km 226m
(05:06/km)
2
3
icon_0
Tydzień V Pokaż
1h 17min 53s
15km 796m
(04:56/km)
4
icon_0
Tydzień V Pokaż
1h 57min 55s
25km 014m
(04:43/km)
icon_
7h 21min
91km 557m
(04:49/km)
 
5
icon_0
Tydzień VI Pokaż
57min 27s
11km 348m
(05:04/km)
6
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 17min 55s
15km 477m
(05:02/km)
7
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 35min 07s
21km 105m
(04:30/km)
8
9
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 11min 59s
14km 199m
(05:04/km)
10
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 16min 07s
15km 781m
(04:49/km)
11
icon_0
Tydzień VI Pokaż
2h 22min 50s
28km 371m
(05:02/km)
icon_100188
Rower Pokaż
22min 05s
5km 167m
(04:16/km)
icon_100188
Rower Pokaż
15min 26s
4km 114m
(03:45/km)
icon_
8h 41min
106km 281m
(04:54/km)
icon_
37min
9km 281m
(04:02/km)
 
12
13
icon_0
Tydzień VII Pokaż
1h 21min 15s
16km 217m
(05:01/km)
14
icon_0
Tydzień VII Pokaż
1h 34min 24s
20km 760m
(04:33/km)
15
icon_0
Tydzien VII Pokaż
1h 03min 19s
12km 559m
(05:02/km)
16
17
icon_0
Tydzień VII Pokaż
25min 22s
5km 132m
(04:57/km)
icon_0
XX Międzynarodowy Bieg Uliczny ... Pokaż
39min 22s
10km 000m
(03:56/km)
18
icon_0
Tydzień VII Pokaż
2h 05min 41s
26km 690m
(04:43/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 01s
1km 210m
(04:58/km)
icon_0
III Świdwińska Mila Pokaż
5min 39s
1km 718m
(03:17/km)
icon_
7h 21min
94km 286m
(04:40/km)
 
19
icon_0
TydzieńVIII Pokaż
1h 05min 36s
12km 827m
(05:07/km)
20
icon_0
TydzieńVIII Pokaż
1h 07min 50s
13km 541m
(05:01/km)
21
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 38min 59s
22km 031m
(04:30/km)
22
23
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 12min 27s
14km 215m
(05:06/km)
24
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 22min 59s
17km 100m
(04:51/km)
25
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
2h 29min 14s
30km 138m
(04:57/km)
icon_
8h 57min
109km 852m
(04:53/km)
 
26
27
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 09min 08s
14km 656m
(04:43/km)
28
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 29min 34s
19km 226m
(04:40/km)
29
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 06min 22s
13km 077m
(05:05/km)
30
1
icon_0
Tydzień IX Pokaż
35min 40s
7km 164m
(04:59/km)
2
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 44min 22s
22km 648m
(04:36/km)
icon_
6h 05min
76km 771m
(04:45/km)
88.9
88.5
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 33h 03min 410km 414m 04:49/km 12.42 km/h
Rower: 37min 9km 281m 04:02/km 14.84 km/h