Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_225609
Trekking Pokaż
8h 05min 19s
18km 670m
(26:00/km)
27
28
29
icon_2352
rower Pokaż
2h 15min 04s
61km 800m
(02:11/km)
30
31
1
icon_
8h 05min
18km 670m
(25:59/km)
icon_
2h 15min
61km 800m
(02:11/km)
78.2
4h 		 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 44s
15km 560m
(05:34/km)
4
5
icon_2352
rower Pokaż
33min 01s
15km 430m
(02:08/km)
icon_2352
rower Pokaż
36min 12s
16km 898m
(02:09/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 58s
15km 670m
(05:29/km)
7
icon_0
32 Bieg Abstynenta pamięci ... Pokaż
44min 50s
10km 194m
(04:24/km)
HR:153/171
8
icon_
3h 37min
41km 424m
(05:15/km)
icon_
1h 09min
32km 328m
(02:08/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 44min 12s
21km 750m
(07:33/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 31min 52s
17km 230m
(08:49/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 51s
12km 470m
(05:31/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 43min 29s
20km 810m
(07:51/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 03s
15km 330m
(05:29/km)
icon_
10h 32min
87km 590m
(07:13/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 05s
16km 570m
(05:19/km)
18
icon_2352
rower Pokaż
1h 49min 45s
51km 290m
(02:08/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
11km 090m
(05:05/km)
20
21
icon_2352
rower Pokaż
38min 40s
15km 470m
(02:30/km)
icon_2352
rower Pokaż
31min 57s
15km 161m
(02:06/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 39min 33s
22km 340m
(07:09/km)
icon_
5h 03min
50km 000m
(06:04/km)
icon_
3h 00min
81km 921m
(02:12/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 44s
14km 113m
(05:30/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 03s
13km 490m
(04:45/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 20s
13km 324m
(05:35/km)
27
28
29
icon_
3h 36min
40km 927m
(05:16/km)
76.8
6h
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 41s
15km 160m
(05:11/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 31min
18km 060m
(08:22/km)
3
icon_2352
rower Pokaż
37min 14s
15km 410m
(02:25/km)
icon_2352
rower Pokaż
35min 32s
15km 318m
(02:19/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 17s
14km 432m
(05:38/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 19s
12km 980m
(05:02/km)
6
icon_
6h 16min
60km 632m
(06:12/km)
icon_
1h 12min
30km 728m
(02:22/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 08min 235km 101m 06:09/km 9.74 km/h
Trekking: 0km 000m
rower: 4h 09min 114km 249m 02:11/km 27.47 km/h