Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2020
Przejdź do:
Październik 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 44s
6km 010m
(05:37/km)
HR:142/159
2
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
45min
12km 237m
(03:41/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
35min
12km 237m
(02:52/km)
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
58min
24km 474m
(02:22/km)
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
39min
12km 237m
(03:11/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
27min
12km 237m
(02:12/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
6km 000m
(05:30/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 06min
12km 010m
(05:33/km)
icon_
3h 33min
75km 760m
(02:48/km)
 
7
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min
24km 474m
(03:11/km)
8
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
39min 19s
11km 659m
(03:22/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
27min
12km 237m
(02:12/km)
9
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
53min
24km 474m
(02:10/km)
10
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 16min
24km 474m
(03:06/km)
11
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
54min
24km 474m
(02:12/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 31s
5km 710m
(05:31/km)
HR:142/160
13
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 12s
6km 180m
(05:32/km)
HR:145/159
icon_
1h 05min
11km 890m
(05:31/km)
icon_
5h 27min
121km 792m
(02:41/km)
 
14
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
42min 08s
11km 769m
(03:35/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 07s
11km 770m
(02:34/km)
15
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
42min 19s
11km 713m
(03:37/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 12s
11km 809m
(02:33/km)
16
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
42min
11km 713m
(03:35/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min
11km 713m
(02:34/km)
17
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
43min 15s
11km 949m
(03:37/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
37min 27s
11km 914m
(03:09/km)
18
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
42min 30s
11km 700m
(03:38/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
31min
11km 700m
(02:39/km)
19
20
icon_
6h 10min
117km 750m
(03:09/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
34min 23s
16km 980m
(02:01/km)
icon_
34min
16km 980m
(02:01/km)
 
28
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
41min 34s
11km 843m
(03:31/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 19s
11km 752m
(02:35/km)
29
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
42min 22s
11km 962m
(03:33/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
37min 30s
11km 750m
(03:11/km)
30
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
44min 28s
11km 662m
(03:49/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
33min 49s
11km 794m
(02:52/km)
1
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
38min 42s
11km 837m
(03:16/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 27s
11km 547m
(02:38/km)
2
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
43min 29s
11km 857m
(03:40/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
32min 29s
11km 787m
(02:45/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 000m
(05:10/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
31min
6km 000m
(05:10/km)
icon_
6h 24min
120km 129m
(03:11/km)
 

Razem - Wrzesień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 12min 23km 900m 05:32/km 10.83 km/h
Jazda na rowerze: 19h 35min 403km 045m 02:55/km 20.57 km/h