Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 25s
3km 330m
(05:50/km)
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 960m
(05:22/km)
HR:140/155
2
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 32s
5km 960m
(05:07/km)
icon_
1h 21min
15km 250m
(05:22/km)
icon_
9min
2km 338m
(03:50/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 33s
6km 020m
(05:34/km)
HR:137/152
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 11s
5km 540m
(05:16/km)
HR:143/154
5
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 25s
24km 293m
(03:19/km)
icon_132257
Trzaskowo E Pokaż
1h 13min 24s
33km 695m
(02:11/km)
6
7
icon_132257
Stobnica Pokaż
3h 54min 41s
66km 610m
(03:31/km)
icon_132257
Stobnica Pokaż
1h 13min
28km 500m
(02:34/km)
8
9
icon_132257
Rogoźno Pokaż
3h 40min 08s
65km 358m
(03:22/km)
icon_132257
Rogoźno Pokaż
32min
16km 000m
(02:00/km)
icon_
1h 02min
11km 560m
(05:25/km)
icon_
11h 53min
234km 456m
(03:02/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
7min
1km 169m
(05:59/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 30s
6km 000m
(05:25/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min
27km 800m
(02:35/km)
12
13
icon_132257
Nienawiszcz Rogoźno Pokaż
4h 24min 34s
76km 677m
(03:27/km)
icon_132257
Nienawiszcz Rogoźno Pokaż
13min
6km 000m
(02:10/km)
14
15
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 27s
10km 040m
(05:37/km)
HR:142/158
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 35min
17km 209m
(05:34/km)
icon_
6h 07min
115km 153m
(03:11/km)
 
17
icon_132257
Kastorama Pokaż
26min
10km 200m
(02:33/km)
18
icon_132257
Nienawiszcz Pokaż
3h 37min 18s
67km 347m
(03:14/km)
icon_132257
Nienawiszcz Pokaż
19min
8km 000m
(02:23/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 10s
6km 080m
(05:17/km)
HR:141/154
20
21
icon_132257
Trzaskowo E Pokaż
1h 25min 29s
33km 836m
(02:32/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 42s
6km 130m
(05:40/km)
HR:139/153
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
44min 07s
11km 713m
(03:46/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
33min
13km 400m
(02:28/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 06min
12km 210m
(05:28/km)
icon_
7h 13min
146km 834m
(02:57/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 45s
8km 310m
(05:38/km)
HR:142/158
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 20s
5km 630m
(05:45/km)
HR:139/149
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 19s
13km 010m
(05:38/km)
HR:142/158
icon_
2h 32min
26km 950m
(05:39/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 44s
6km 010m
(05:37/km)
HR:142/159
2
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
45min
12km 237m
(03:41/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
35min
12km 237m
(02:52/km)
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
58min
24km 474m
(02:22/km)
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
39min
12km 237m
(03:11/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
27min
12km 237m
(02:12/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
6km 000m
(05:30/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 06min
12km 010m
(05:33/km)
icon_
3h 33min
75km 760m
(02:48/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 20min 79km 849m 05:30/km 10.88 km/h
Jazda na rowerze: 25h 24min 498km 781m 03:03/km 19.64 km/h