Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2020
Przejdź do:
Lipiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 000m
(05:35/km)
HR:142/154
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 22s
12km 390m
(05:36/km)
HR:168/188
4
icon_132257
Śrem Pokaż
4h 08min 53s
66km 209m
(03:46/km)
icon_132257
Śrem Pokaż
1h 34min
44km 100m
(02:08/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 27s
11km 530m
(05:30/km)
HR:144/158
7
icon_
3h 19min
35km 920m
(05:33/km)
icon_
5h 42min
110km 309m
(03:06/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 19s
5km 790m
(05:56/km)
9
icon_132257
Trzaskowo Pokaż
2h 04min 19s
39km 818m
(03:07/km)
10
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 237m
(03:16/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
35min
12km 237m
(02:52/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 30s
13km 110m
(05:36/km)
HR:141/158
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 17s
10km 130m
(05:39/km)
HR:143/156
14
icon_
2h 45min
29km 030m
(05:41/km)
icon_
3h 28min
66km 630m
(03:07/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 01s
11km 260m
(05:30/km)
HR:141/155
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 43s
11km 350m
(05:37/km)
HR:140/154
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
18
icon_132257
Trzaskowo Pokaż
1h 19min 08s
24km 842m
(03:11/km)
icon_132257
Trzaskowo E Pokaż
19min
9km 000m
(02:07/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 27s
9km 300m
(05:38/km)
HR:143/154
21
icon_
2h 58min
31km 910m
(05:35/km)
icon_
1h 47min
36km 180m
(02:57/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 000m
(05:35/km)
HR:140/158
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 48s
13km 050m
(05:44/km)
HR:143/158
25
icon_132257
Giecz Pokaż
4h 01min 46s
64km 298m
(03:46/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
51min
23km 300m
(02:11/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 21s
5km 770m
(05:36/km)
HR:144/157
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 59s
5km 620m
(05:31/km)
HR:135/149
icon_
3h 25min
36km 440m
(05:37/km)
icon_
4h 52min
87km 598m
(03:20/km)
 
29
30
icon_132257
OborSzamo Pokaż
3h 54min 06s
63km 586m
(03:41/km)
icon_132257
OborSzamo Pokaż
42min
19km 900m
(02:07/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 04s
6km 040m
(05:38/km)
HR:140/157
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 53s
10km 840m
(05:37/km)
HR:143/161
4
5
icon_132257
Czaskovo Pokaż
52min 22s
17km 022m
(03:05/km)
icon_132257
Czaskovo Pokaż
37min 41s
16km 788m
(02:15/km)
icon_
1h 34min
16km 880m
(05:37/km)
icon_
6h 06min
117km 296m
(03:07/km)
 

Razem - Czerwiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 28min 133km 300m 05:36/km 10.69 km/h
Jazda na rowerze: 20h 27min 384km 203m 03:11/km 18.78 km/h