Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
41min 20s
11km 943m
(03:28/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 57s
12km 119m
(02:33/km)
27
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 30s
13km 810m
(02:13/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 59s
6km 059m
(05:37/km)
29
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
45min
20km 000m
(02:15/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 39s
5km 928m
(05:20/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 40s
6km 085m
(05:42/km)
icon_
1h 40min
18km 072m
(05:33/km)
icon_
2h 27min
57km 872m
(02:33/km)
 
2
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
45min 34s
20km 910m
(02:11/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 29s
5km 969m
(05:27/km)
5
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
56min
26km 000m
(02:09/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 38s
6km 425m
(05:33/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
5km 545m
(05:26/km)
icon_
1h 38min
17km 939m
(05:28/km)
icon_
1h 41min
46km 910m
(02:09/km)
 
9
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 08s
12km 150m
(06:11/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
31min 51s
12km 119m
(02:38/km)
10
11
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
32min 14s
12km 860m
(02:30/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 07s
5km 443m
(05:54/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 48s
5km 500m
(05:36/km)
15
icon_132257
Trzaskowo Pokaż
1h 05min 37s
21km 835m
(03:00/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
26min 28s
11km 957m
(02:13/km)
icon_
1h 02min
10km 943m
(05:44/km)
icon_
3h 51min
70km 921m
(03:15/km)
 
16
17
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
31min 48s
15km 520m
(02:03/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 36s
6km 265m
(05:41/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 34s
6km 160m
(05:27/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 34s
6km 651m
(05:48/km)
22
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 06s
23km 245m
(03:06/km)
icon_
1h 47min
19km 076m
(05:38/km)
icon_
1h 43min
38km 765m
(02:40/km)
 
23
24
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
37min 21s
18km 350m
(02:02/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 43s
5km 959m
(05:50/km)
26
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
57min 27s
21km 080m
(02:44/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 07s
5km 831m
(06:01/km)
28
29
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
51min 37s
23km 290m
(02:13/km)
icon_
1h 09min
11km 790m
(05:55/km)
icon_
2h 26min
62km 720m
(02:20/km)
 
30
1
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
34min 04s
14km 880m
(02:17/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 37s
6km 285m
(05:40/km)
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 12s
26km 930m
(02:14/km)
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
31min 41s
14km 760m
(02:09/km)
5
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
50min 49s
23km 050m
(02:12/km)
6
icon_132257
Trzaskowo Pokaż
1h 24min 59s
27km 380m
(03:06/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
12min
6km 500m
(01:51/km)
icon_
35min
6km 285m
(05:40/km)
icon_
4h 33min
113km 500m
(02:24/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 13min 65km 833m 05:40/km 10.58 km/h
Jazda na rowerze: 9h 43min 219km 316m 02:39/km 22.56 km/h