Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
34min 04s
14km 880m
(02:17/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 37s
6km 285m
(05:40/km)
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 12s
26km 930m
(02:14/km)
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
31min 41s
14km 760m
(02:09/km)
5
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
50min 49s
23km 050m
(02:12/km)
6
icon_132257
Trzaskowo Pokaż
1h 24min 59s
27km 380m
(03:06/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
12min
6km 500m
(01:51/km)
icon_
35min
6km 285m
(05:40/km)
icon_
4h 33min
113km 500m
(02:24/km)
 
7
8
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
42min 21s
17km 450m
(02:26/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 56s
5km 357m
(05:46/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 52s
6km 474m
(05:32/km)
12
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
44min 26s
18km 360m
(02:25/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
5km 376m
(05:46/km)
icon_
1h 37min
17km 207m
(05:41/km)
icon_
1h 26min
35km 810m
(02:25/km)
 
14
15
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min 08s
19km 410m
(02:04/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 20s
6km 094m
(05:38/km)
17
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min 31s
17km 140m
(02:22/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 01s
6km 026m
(05:39/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 35s
6km 487m
(05:29/km)
icon_
1h 43min
18km 607m
(05:35/km)
icon_
1h 20min
36km 550m
(02:12/km)
 
21
22
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min 31s
12km 920m
(02:22/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 50s
6km 189m
(05:38/km)
24
25
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 10s
23km 698m
(03:15/km)
26
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 49s
24km 476m
(03:13/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
27
icon_132257
Trzaskowo E Pokaż
1h 15min
33km 691m
(02:14/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
34min
6km 189m
(05:37/km)
icon_
4h 39min
99km 461m
(02:48/km)
 
28
29
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min 18s
24km 548m
(03:43/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 11s
5km 709m
(05:38/km)
31
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 37s
25km 297m
(03:35/km)
1
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min 23s
18km 540m
(02:11/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 58s
5km 464m
(05:51/km)
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
50min 21s
22km 360m
(02:15/km)
icon_
1h 04min
11km 173m
(05:44/km)
icon_
4h 32min
90km 745m
(03:00/km)
69.0
69.0
  

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 04min 53km 997m 05:38/km 10.64 km/h
Jazda na rowerze: 15h 02min 335km 166m 02:41/km 22.28 km/h