Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 43s
7km 010m
(05:49/km)
HR:144/162
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 33s
7km 080m
(05:52/km)
HR:145/163
4
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 50s
6km 060m
(05:45/km)
HR:145/159
5
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 05s
3km 050m
(05:16/km)
HR:148/160
6
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 51s
6km 000m
(05:49/km)
HR:146/163
7
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 57s
6km 000m
(05:50/km)
HR:145/162
icon_
3h 22min
35km 200m
(05:45/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 19s
6km 010m
(05:43/km)
HR:146/160
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
7km 010m
(05:47/km)
HR:145/158
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 54s
8km 050m
(05:57/km)
HR:145/159
11
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 18s
6km 030m
(05:51/km)
HR:142/162
12
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 56s
7km 290m
(05:53/km)
HR:141/164
13
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 56s
7km 150m
(06:09/km)
HR:137/159
14
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 01s
6km 050m
(05:57/km)
HR:146/166
icon_
4h 40min
47km 590m
(05:54/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 26s
10km 740m
(06:11/km)
HR:141/158
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 18s
10km 000m
(06:02/km)
HR:146/171
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 12s
10km 020m
(06:00/km)
HR:146/165
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 45s
10km 020m
(06:04/km)
HR:146/169
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 16s
10km 020m
(06:07/km)
HR:138/163
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 41s
13km 500m
(06:12/km)
HR:138/157
icon_
6h 32min
64km 300m
(06:06/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 09s
8km 010m
(05:53/km)
HR:146/165
23
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 41s
8km 010m
(05:42/km)
HR:143/159
24
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 56s
8km 020m
(05:44/km)
HR:144/164
25
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 40s
8km 020m
(05:49/km)
HR:147/162
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 05s
8km 030m
(05:52/km)
HR:149/160
27
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 24s
1km 620m
(04:34/km)
HR:146/168
28
icon_0
Półmaraton Buski Pokaż
2h 03min 16s
20km 540m
(06:00/km)
HR:161/185
icon_
6h 03min
62km 250m
(05:50/km)
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 48s
6km 010m
(05:57/km)
HR:141/156
31
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 50s
7km 010m
(05:41/km)
HR:137/158
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 04s
7km 010m
(05:51/km)
HR:145/167
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 14s
6km 150m
(05:44/km)
HR:147/166
3
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 55s
8km 100m
(05:48/km)
HR:143/158
4
icon_
3h 18min
34km 280m
(05:48/km)
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 55min 222km 360m 05:54/km 10.14 km/h