Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
45min 09s
10km 006m
(04:31/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 42s
1km 015m
(05:37/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 48s
24km 117m
(04:48/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 28s
2km 014m
(06:11/km)
2
icon_100466
Jazda na rowerze Pokaż
58min
23km 500m
(02:28/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
49min 55s
10km 018m
(04:59/km)
5
icon_
3h 49min
47km 170m
(04:51/km)
icon_
58min
23km 500m
(02:28/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
20min 09s
5km 017m
(04:01/km)
icon_0
Running Pokaż
30min 17s
6km 097m
(04:58/km)
7
icon_0
Running Pokaż
51min 18s
10km 347m
(04:57/km)
8
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
9
icon_0
Running Pokaż
48min
10km 035m
(04:47/km)
10
icon_0
Running Pokaż
44min 18s
10km 012m
(04:25/km)
icon_0
Running Pokaż
3min 28s
510m
(06:48/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
58min 31s
12km 012m
(04:52/km)
icon_100466
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
15km 000m
(04:00/km)
icon_
4h 16min
54km 030m
(04:44/km)
icon_
30min
icon_
1h 00min
15km 000m
(04:00/km)
 
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
10km 026m
(05:01/km)
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
5min 15s
1km 010m
(05:12/km)
icon_0
Półmaraton Krobia Pokaż
1h 31min 31s
21km 054m
(04:21/km)
19
icon_
2h 27min
32km 090m
(04:35/km)
icon_
5h 00min
 
20
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
21
icon_0
Running Pokaż
49min 51s
10km 014m
(04:59/km)
22
icon_0
Running Pokaż
53min 58s
11km 526m
(04:41/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
10km 000m
(05:06/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 16s
14km 012m
(04:57/km)
icon_
3h 44min
45km 552m
(04:55/km)
icon_
30min
 
27
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
28
icon_0
Running Pokaż
51min 04s
10km 012m
(05:06/km)
29
icon_0
Running Pokaż
44min 32s
10km 019m
(04:27/km)
icon_0
Running Pokaż
3min 17s
550m
(05:58/km)
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
5min 53s
1km 070m
(05:30/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 50s
1km 000m
(05:50/km)
icon_0
XXXV Biegi im. Dezyderego ... Pokaż
42min 18s
10km 006m
(04:14/km)
3
icon_0
Running Pokaż
6min 01s
1km 111m
(05:25/km)
icon_0
Nasza Dycha Pokaż
42min 06s
9km 998m
(04:13/km)
icon_
3h 21min
43km 766m
(04:35/km)
icon_
30min
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 04min 188km 402m 04:48/km 12.50 km/h
Jazda na rowerze: 1h 58min 38km 500m 03:03/km 19.58 km/h
Siłownia: 1h 30min Powtórzeń: 0
Inna aktywność: 5h 00min 0km 000m