| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 32min
30km 318m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
14km 915m
(05:06/km)
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
21km 083m
(05:07/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 38min | 55km 253m | 05:02/km | 11.91 km/h |
| Siłownia: | 1h 45min | Powtórzeń: 0 | ||
| Inna aktywność: | 4h 00min | 0km 000m | ||
