| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2017 | Październik 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 26min
43km 132m
(04:47/km)
 45min
17km 500m
(02:34/km)
 3h 00min
 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
46km 152m
(05:11/km)
6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
41km 787m
(04:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
45km 522m
(04:58/km)
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
41km 949m
(04:46/km)
25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 10min | 186km 691m | 04:52/km | 12.31 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m | |||
| Inna aktywność: | 6h 00min | 0km 000m | ||
| Siłownia: | 1h 05min | Powtórzeń: 0 | ||
