Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Kwiecień 2023 | Czerwiec 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 200m
(05:47/km)
2h 59min
3h 41min
56km 000m
(03:56/km)
2h 13min
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12h 12min
167km 250m
(04:22/km)
2h 03min
2h 29min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
19km 460m
(05:40/km)
5h 29min
1h 59min
3h 10min
53km 000m
(03:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
31km 540m
(06:20/km)
3h 30min
48km 380m
(04:20/km)
5h 08min
1h 40min
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 26min
150km 210m
(03:46/km)
5h 13min
1h 19min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 09min | 61km 200m | 06:02/km | 9.94 km/h |
Joga: | 16h 40min | 0km 000m | ||
Jazda na rowerze: | 30h 19min | 450km 990m | 04:02/km | 14.88 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 8h 12min | 0km 000m | ||
Inna aktywność: | 1h 00min | 0km 000m |