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<< Styczeń 2023 | Marzec 2023 >> | ||||||
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Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
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2h 05min
21km 450m
(05:51/km)
40min
11km 000m
(03:38/km)
6h 09min
2h 55min
6min
12min
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1h 21min
14km 200m
(05:45/km)
2h 48min
30min
4h 42min
1min
3h 21min
55km 820m
(03:36/km)
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1h 59min
20km 790m
(05:45/km)
5h 10min
4h 13min
65km 330m
(03:52/km)
1h 35min
6min
30min
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1h 21min
14km 740m
(05:32/km)
2h 28min
3h 44min
3h 20min
58km 420m
(03:25/km)
15min
1min
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35min
6km 550m
(05:24/km)
3h 55min
3h 41min
66km 410m
(03:19/km)
2h 48min
15min
2min
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Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
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Bieganie: | 5h 57min | 62km 810m | 05:41/km | 10.54 km/h |
Jazda na rowerze: | 10h 54min | 179km 570m | 03:38/km | 16.47 km/h |
Joga: | 20h 07min | 0km 000m | ||
Ćwiczenia siłowe: | 9h 46min | 0km 000m | ||
Jazda konna: | 15min | 0km 000m | ||
Inna aktywność: | 1h 27min | 0km 000m |