| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2022 | Maj 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 26min
15km 400m
(05:36/km)
 1h 55min
 1h 17min
|
|
|
|
79.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
7km 720m
(06:00/km)
1h 52min
50min
 3h 00min
51km 850m
(03:28/km)
|
|
|
|
|
80.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
9km 340m
(06:03/km)
1h 04min
40min
1h 24min
24km 180m
(03:28/km)
|
|
|
|
|
80.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 35min
58km 770m
(03:39/km)
1h 49min
 1h 03min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 600m
(06:20/km)
55min
3h 00min
56km 280m
(03:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
80.2
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 31min | 24km 660m | 06:07/km | 9.79 km/h |
| Joga: | 5h 40min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 7h 59min | 134km 800m | 03:33/km | 16.89 km/h |
| Inna aktywność: | 1h 03min | 0km 000m |
