Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2022
Przejdź do:
Marzec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min
29km 070m
(03:43/km)
icon_147224
Joga Pokaż
48min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 53s
7km 640m
(05:45/km)
2
icon_147224
Joga Pokaż
37min
3
icon_147522
gym Pokaż
41min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 16s
7km 820m
(05:55/km)
5
6
icon_
1h 30min
15km 460m
(05:49/km)
icon_
1h 48min
29km 070m
(03:42/km)
icon_
1h 25min
icon_
41min
80.8
1
79.7
15
13
3 		 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 45s
7km 660m
(05:43/km)
icon_147522
gym Pokaż
22min
8
icon_147224
Joga Pokaż
24min
9
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
2h 29min
43km 270m
(03:27/km)
icon_147522
MR II 2x8 Pokaż
40min
10
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 12s
5km 300m
(05:31/km)
icon_98592
mors Pokaż
3min
icon_147224
Joga Pokaż
1h 14min
11
12
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
17km 000m
(04:07/km)
icon_147224
Joga Pokaż
52min
13
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
3h 57min
61km 520m
(03:51/km)
icon_147522
gym Pokaż
32min
icon_
1h 12min
12km 960m
(05:37/km)
icon_
2h 24min
icon_
2h 30min
icon_
7h 36min
121km 790m
(03:44/km)
icon_
3min
81.0
80.4
 
14
icon_147224
Joga Pokaż
1h 20min
icon_147522
MR II 2x10 Pokaż
45min
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 34s
8km 740m
(06:08/km)
16
17
18
19
20
icon_
53min
8km 740m
(06:07/km)
icon_
1h 20min
icon_
45min
79.9
7
10
25
25
20 		 
21
22
23
icon_147224
Joga Pokaż
20min
24
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 14s
7km 750m
(05:58/km)
25
26
icon_147522
gym Pokaż
32min
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
2h 55min
53km 150m
(03:18/km)
icon_147224
Joga Pokaż
30min
27
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min
38km 650m
(03:28/km)
icon_147224
Joga Pokaż
20min
icon_
46min
7km 750m
(05:57/km)
icon_
1h 10min
icon_
32min
icon_
5h 09min
91km 800m
(03:21/km)
2
79.5
9
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 15s
7km 580m
(05:42/km)
1
icon_147224
Joga Pokaż
28min
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 02s
10km 370m
(06:10/km)
3
icon_147522
MR II 2x10 Pokaż
45min
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
43min
11km 270m
(03:49/km)
4
icon_147224
Joga Pokaż
1h 30min
5
6
icon_98588
Jazda na rowerze Pokaż
2h 13min
38km 070m
(03:30/km)
icon_
1h 47min
17km 950m
(05:58/km)
icon_
1h 58min
icon_
45min
icon_
2h 56min
49km 340m
(03:34/km)
80.2
20
7
 

Razem - Luty 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 06min 52km 490m 05:49/km 10.29 km/h
Jazda na rowerze: 12h 45min 213km 590m 03:34/km 16.75 km/h
Joga: 5h 37min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 4h 22min 0km 000m
Jazda konna: 3min 0km 000m