Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
19km 030m
(05:55/km)
1h 27min
25min
42min
500m
(24:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 870m
(06:06/km)
1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
16km 940m
(06:11/km)
50min
2h 32min
25min
40min
550m
(12:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 00min | 39km 490m | 06:05/km | 9.85 km/h |
Joga: | 5h 04min | 0km 000m | ||
Ćwiczenia siłowe: | 25min | 0km 000m | ||
Pływanie: | 40min | 550m | 12:43/km | 0.82 km/h |
Inna aktywność: | 50min | 0km 000m |