| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 42min
 54min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 36min
16km 620m
(05:49/km)
2h 28min
51min
 45min
 42min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
13km 500m
(06:04/km)
45min
3h 12min
30min
32min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
8km 070m
(05:42/km)
1h 50min
1h 12min
|
|
|
|
|
82.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
18km 850m
(05:57/km)
1h 24min
2h 05min
4h 35min
68km 450m
(04:01/km)
|
|
82.6
|
|
|
|
|
82.0
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 30min | 46km 010m | 05:52/km | 10.20 km/h |
| Joga: | 10h 32min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 4h 14min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 1h 12min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 1h 00min | 0km 000m |
