| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 28min
15km 346m
(05:47/km)
 2h 23min
 25min
|
|
|
|
79.3
|
|
80.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
1h 53min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 678m
(05:39/km)
1h 18min
1h 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
81.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 800m
(05:21/km)
1h 45min
15min
|
|
|
|
80.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
4km 590m
(05:50/km)
55min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
79.7
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 54min | 20km 138m | 05:40/km | 10.57 km/h |
| Joga: | 5h 16min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 58min | 0km 000m |
