Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 55s
2km 000m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 58s
3km 000m
(07:59/km)
HR:125/167
29
icon_0
21-07-29_19-45.G PX Pokaż
39min 31s
8km 119m
(04:52/km)
HR:145/162
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 38s
2km 000m
(05:49/km)
icon_0
21-07-31_09-47.G PX Pokaż
27min 10s
5km 503m
(04:56/km)
HR:144/158
1
icon_0
21-08-01_12-44.G PX Pokaż
1h 00min 33s
12km 358m
(04:54/km)
HR:139/154
icon_
2h 53min
32km 980m
(05:16/km)
73.0
73.0
74.0
74.0
  
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 35s
2km 000m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min
2km 400m
(07:05/km)
HR:125/163
4
icon_0
21-08-04_16-11.G PX Pokaż
39min 17s
8km 227m
(04:46/km)
HR:143/156
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 600m
(04:53/km)
HR:137/155
7
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
3km 000m
(11:40/km)
HR:130/167
8
icon_0
21-08-08_09-20.G PX Pokaż
1h 24min 13s
16km 308m
(05:10/km)
HR:130/155
icon_
3h 48min
40km 535m
(05:37/km)
74.0
74.0
74.5
74.5
74.5
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 55s
4km 200m
(05:56/km)
icon_0
Bieg 21-08-10.GPX Pokaż
12min 32s
3km 009m
(04:10/km)
HR:154/165
11
icon_0
Bieg 21-08-11.GPX Pokaż
59min 43s
12km 200m
(04:54/km)
HR:148/161
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 500m
(06:00/km)
14
15
icon_0
Bieg 21-08-15.GPX Pokaż
52min 09s
10km 003m
(05:13/km)
HR:138/151
icon_
2h 44min
31km 912m
(05:08/km)
73.5
73.0
74.0
  
16
icon_0
Bieg 21-08-16.GPX Pokaż
52min 19s
10km 412m
(05:01/km)
HR:138/160
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 12s
3km 500m
(05:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
6km 000m
(04:10/km)
HR:141/162
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 50s
2km 200m
(05:23/km)
icon_0
Bieg 21-08-20.GPX Pokaż
47min 43s
8km 533m
(05:36/km)
HR:141/171
21
22
icon_0
Bieg 21-08-22.GPX Pokaż
1h 01min 30s
12km 478m
(04:56/km)
HR:136/150
icon_
3h 36min
43km 123m
(05:01/km)
74.0
73.5
74.0
74.0
  
23
24
icon_0
Bieg 21-08-24.GPX Pokaż
41min 32s
8km 225m
(05:03/km)
HR:134/151
25
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 41s
2km 000m
(05:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 30s
1km 000m
(03:30/km)
HR:138/183
26
27
icon_0
Bieg 21-08-27.GPX Pokaż
42min 21s
8km 019m
(05:17/km)
HR:140/151
28
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 52s
2km 000m
(05:26/km)
icon_0
Bieg 21-08-28.GPX Pokaż
22min 19s
4km 967m
(04:30/km)
HR:144/158
29
icon_0
Bieg 21-08-29.GPX Pokaż
59min 41s
11km 999m
(04:58/km)
HR:131/152
icon_
3h 10min
38km 210m
(04:59/km)
73.5
73.0
73.0
73.0
73.0
  
30
31
1
icon_0
Bieg 21-09-01.GPX Pokaż
1h 21min 34s
16km 000m
(05:06/km)
HR:137/152
2
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
HR:120/167
3
4
icon_205360
Jazda na rowerze Pokaż
24min 33s
12km 235m
(02:00/km)
icon_0
Bieg 21-09-04.GPX Pokaż
49min 40s
10km 249m
(04:51/km)
HR:140/152
5
icon_0
Bieg 21-09-05_1.GPX Pokaż
12min 49s
2km 393m
(05:21/km)
HR:119/135
icon_0
Bieg 21-09-05_2.GPX Pokaż
49min 48s
10km 123m
(04:55/km)
HR:134/147
icon_
3h 25min
40km 765m
(05:02/km)
icon_
24min
12km 235m
(02:00/km)
73.0
73.0
74.0
74.0
  

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 20min 166km 138m 05:10/km 11.58 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m