Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
21-06-28_16-53.G PX Pokaż
45min 41s
9km 126m
(05:00/km)
HR:141/151
29
icon_205360
Jazda na rowerze Pokaż
20min 15s
9km 118m
(02:13/km)
icon_205360
Jazda na rowerze Pokaż
18min 13s
8km 167m
(02:14/km)
30
icon_0
21-06-30_16-43.G PX Pokaż
39min 58s
8km 260m
(04:50/km)
HR:141/158
1
2
3
icon_0
Zawody 21-07-03.GPX Pokaż
42min 49s
9km 833m
(04:21/km)
HR:152/160
4
icon_
2h 08min
27km 219m
(04:43/km)
icon_
38min
17km 285m
(02:13/km)
74.5
74.0
74.0
 
5
icon_0
21-07-05_17-13.G PX Pokaż
43min 10s
8km 273m
(05:13/km)
HR:140/156
6
7
icon_0
21-07-07_16-42.G PX Pokaż
36min 59s
7km 133m
(05:11/km)
HR:138
8
9
icon_0
21-07-09_15-46.G PX Pokaż
50min 50s
10km 170m
(05:00/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 20s
5km 600m
(05:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 000m
(07:30/km)
icon_
2h 55min
33km 176m
(05:17/km)
74.0
74.0
 
12
13
icon_0
21-07-13_08-01.G PX Pokaż
41min 35s
8km 079m
(05:09/km)
14
15
icon_0
21-07-15_08-16.G PX Pokaż
39min 32s
8km 059m
(04:54/km)
16
17
icon_0
21-07-17_08-29.G PX Pokaż
30min 47s
5km 236m
(05:53/km)
18
icon_0
21-07-18_09-22.G PX Pokaż
39min 50s
8km 046m
(04:57/km)
icon_
2h 31min
29km 420m
(05:09/km)
 
19
icon_0
21-07-19_08-24.G PX Pokaż
42min 32s
8km 474m
(05:01/km)
20
21
22
icon_0
21-07-22_17-46.G PX Pokaż
40min 49s
8km 068m
(05:04/km)
HR:138/157
23
24
icon_0
21-07-24_11-11.G PX Pokaż
39min 49s
8km 042m
(04:57/km)
HR:147/160
25
icon_0
21-07-25_10-25.G PX Pokaż
31min 20s
6km 225m
(05:02/km)
HR:137/157
icon_0
21-07-25_10-10.G PX Pokaż
12min 32s
2km 132m
(05:53/km)
icon_
2h 47min
32km 941m
(05:04/km)
74.0
73.5
73.5
  
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 55s
2km 000m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 58s
3km 000m
(07:59/km)
HR:125/167
29
icon_0
21-07-29_19-45.G PX Pokaż
39min 31s
8km 119m
(04:52/km)
HR:145/162
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 38s
2km 000m
(05:49/km)
icon_0
21-07-31_09-47.G PX Pokaż
27min 10s
5km 503m
(04:56/km)
HR:144/158
1
icon_0
21-08-01_12-44.G PX Pokaż
1h 00min 33s
12km 358m
(04:54/km)
HR:139/154
icon_
2h 53min
32km 980m
(05:16/km)
73.0
73.0
74.0
74.0
  

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 50min 125km 992m 05:09/km 11.63 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m