Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 42s
2km 833m
(03:04/km)
2
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 55s
2km 914m
(03:04/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 50s
2km 805m
(03:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 26s
11km 122m
(04:37/km)
3
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 59s
2km 900m
(03:47/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 32s
2km 810m
(03:02/km)
4
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 24s
2km 914m
(03:14/km)
icon_61729
Spacer Pokaż
33min 49s
3km 779m
(08:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 09s
12km 086m
(04:39/km)
5
icon_0
Running Pokaż
55min 14s
11km 714m
(04:43/km)
6
icon_
2h 42min
34km 922m
(04:39/km)
icon_
55min
17km 176m
(03:13/km)
icon_
33min
3km 779m
(08:56/km)
 
7
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 19s
2km 884m
(03:14/km)
8
icon_61729
Spacer Pokaż
15min 27s
1km 628m
(09:29/km)
icon_61729
Spacer Pokaż
22min 26s
2km 330m
(09:38/km)
9
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 57s
2km 843m
(03:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 34s
10km 776m
(04:30/km)
10
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 35s
2km 774m
(03:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 37s
8km 597m
(04:36/km)
11
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 18s
2km 875m
(03:14/km)
12
13
icon_0
VII Półmaraton Bydgoski Pokaż
1h 36min 40s
21km 097m
(04:35/km)
icon_
3h 04min
40km 470m
(04:34/km)
icon_
37min
11km 376m
(03:15/km)
icon_
37min
3km 958m
(09:34/km)
 
14
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 17s
2km 920m
(03:11/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 36s
2km 815m
(03:03/km)
15
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 14s
2km 903m
(03:11/km)
16
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 06s
2km 890m
(03:09/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 07s
2km 811m
(03:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 50s
10km 201m
(04:35/km)
17
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 33s
2km 915m
(03:17/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 09s
2km 829m
(03:35/km)
18
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min
2km 909m
(03:06/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 12s
2km 806m
(03:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
11km 332m
(04:42/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 47s
15km 103m
(04:49/km)
20
icon_
2h 52min
36km 636m
(04:43/km)
icon_
1h 23min
25km 798m
(03:13/km)
 
21
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 14s
2km 978m
(03:26/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 42s
2km 890m
(03:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 17s
10km 305m
(04:41/km)
22
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 29s
2km 879m
(03:18/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 16s
2km 833m
(03:16/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 40s
11km 308m
(04:39/km)
24
25
icon_61729
Spacer Pokaż
21min 10s
1km 170m
(18:05/km)
26
27
icon_
1h 40min
21km 613m
(04:40/km)
icon_
38min
11km 580m
(03:20/km)
icon_
21min
1km 170m
(18:05/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 44s
11km 204m
(04:37/km)
29
icon_61729
Spacer Pokaż
30min 31s
3km 234m
(09:26/km)
30
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 37s
2km 815m
(03:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 29s
9km 606m
(04:44/km)
31
icon_205240
Rower miejski Pokaż
8min 59s
2km 804m
(03:12/km)
1
2
3
icon_0
XXV Bieg im. Rodziny ... Pokaż
42min 04s
10km 000m
(04:12/km)
icon_
2h 19min
30km 810m
(04:31/km)
icon_
30min
3km 234m
(09:26/km)
icon_
18min
5km 619m
(03:18/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 58min 154km 451m 04:39/km 12.89 km/h
Rower miejski: 3h 53min 71km 549m 03:15/km 18.42 km/h
Spacer: 2h 03min 12km 141m 10:09/km 5.90 km/h