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Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
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Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
10min 07s
2km 818m
(03:35/km)
10min 53s
2km 822m
(03:51/km)
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(04:53/km)
10min 51s
3km 091m
(03:31/km)
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2km 756m
(03:32/km)
9min 36s
2km 792m
(03:26/km)
9min 53s
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1h 37min 37s
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(02:14/km)
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(04:51/km)
1
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2km 789m
(03:32/km)
9min 24s
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(03:20/km)
2
20min 14s
1km 063m
(19:02/km)
1h 05min 37s
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(04:46/km)
3
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(02:03/km)
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2h 49min
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(04:49/km)
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1h 20min
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2h 27min
68km 099m
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20min
1km 063m
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4
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2km 814m
(03:34/km)
9min 24s
2km 811m
(03:21/km)
48min 18s
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(04:41/km)
5
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2km 811m
(03:32/km)
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2km 734m
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6
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7
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(03:40/km)
8
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9
1h 24min 58s
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2h 39min
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1h 40min
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1h 24min
35km 402m
(02:24/km)
10min 26s
2km 816m
(03:42/km)
9min 10s
2km 762m
(03:19/km)
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7km 305m
(04:46/km)
10min 17s
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(03:37/km)
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3km 073m
(09:05/km)
9min 12s
2km 796m
(03:17/km)
9min 26s
2km 790m
(03:23/km)
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2km 730m
(03:15/km)
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12km 276m
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2km 801m
(03:26/km)
9min 19s
2km 702m
(03:27/km)
11min 05s
3km 101m
(03:34/km)
9min 39s
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(03:25/km)
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(04:47/km)
1h 07min 39s
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10min 25s
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2km 815m
(03:25/km)
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(03:40/km)
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2km 811m
(03:31/km)
8min 54s
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(17:35/km)
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14min
800m
(17:35/km)

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 28min 170km 312m 04:44/km 12.64 km/h
Rower miejski: 6h 40min 115km 273m 03:28/km 17.28 km/h
Jazda na rowerze: 4h 25min 117km 935m 02:15/km 26.63 km/h
Pływanie: 34min 1km 863m 18:24/km 3.26 km/h
Spacer: 1h 20min 8km 420m 09:32/km 6.29 km/h