Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
35km 191m
(04:49/km)
1h 20min
22km 677m
(03:32/km)
2h 27min
68km 099m
(02:10/km)
20min
1km 063m
(19:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
33km 582m
(04:44/km)
1h 40min
28km 166m
(03:34/km)
1h 24min
35km 402m
(02:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 33min
44km 775m
(04:45/km)
1h 37min
28km 158m
(03:26/km)
27min
3km 073m
(09:05/km)
1h 09min
30km 793m
(02:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 40min
45km 674m
(04:49/km)
1h 27min
25km 543m
(03:25/km)
52min
5km 347m
(09:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
32km 499m
(04:36/km)
1h 35min
27km 792m
(03:26/km)
1h 01min
27km 280m
(02:15/km)
14min
800m
(17:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 13h 28min | 170km 312m | 04:44/km | 12.64 km/h |
Rower miejski: | 6h 40min | 115km 273m | 03:28/km | 17.28 km/h |
Jazda na rowerze: | 4h 25min | 117km 935m | 02:15/km | 26.63 km/h |
Pływanie: | 34min | 1km 863m | 18:24/km | 3.26 km/h |
Spacer: | 1h 20min | 8km 420m | 09:32/km | 6.29 km/h |