| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2023 | Luty 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 35min
37km 160m
(05:41/km)
 1km 200m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 06min
39km 730m
(06:21/km)
9km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32km 110m
10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 93km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12km 000m
13km 000m
 45min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 41min | 109km 000m | 06:09/km | 9.75 km/h |
| marsz: | 25km 700m | |||
| rower: | 105km 000m | |||
| Inna aktywność: | 45min | 0km 000m |
