Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2020
Przejdź do:
Lipiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_220960
Marsz Pokaż
4km 000m
2
icon_8847
Rower Pokaż
56min
12km 500m
(04:29/km)
3
icon_0
Hołda popłuczkowa z chłopakami Pokaż
1h 06min 58s
12km 290m
(05:27/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
7km 030m
(05:40/km)
icon_8847
Rower Pokaż
19min
4km 750m
(04:00/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 52s
9km 130m
(05:34/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
4km 000m
icon_8847
Rower Pokaż
24min
5km 800m
(04:08/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 31s
10km 230m
(05:37/km)
icon_
3h 35min
38km 680m
(05:33/km)
icon_
8km 000m
icon_
1h 39min
23km 050m
(04:17/km)
 
8
9
icon_220960
Marsz Pokaż
2km 000m
icon_8847
Rower Pokaż
56min
12km 500m
(04:29/km)
10
icon_220960
Marsz Pokaż
4km 500m
11
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
7km 100m
(05:42/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 500m
12
icon_220960
Marsz Pokaż
4km 500m
icon_220960
Marsz Pokaż
2km 000m
13
icon_8847
Rower Pokaż
40min
10km 000m
(04:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 50s
8km 450m
(05:33/km)
14
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 55s
11km 800m
(05:25/km)
icon_8847
Rower Pokaż
16min
4km 000m
(04:00/km)
icon_
2h 31min
27km 350m
(05:31/km)
icon_
19km 500m
icon_
1h 52min
26km 500m
(04:13/km)
 
15
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 000m
icon_220960
Marsz Pokaż
7km 000m
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 50s
8km 150m
(05:30/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 20s
8km 570m
(05:24/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
41min
4km 200m
(09:46/km)
icon_
1h 31min
16km 720m
(05:27/km)
icon_
41min
14km 200m
(09:45/km)
 
22
icon_220960
Marsz Pokaż
30min
3km 500m
(08:34/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
42min
4km 000m
(10:30/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
7km 050m
(05:23/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 40s
800m
(04:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 28s
510m
(04:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
5km 250m
(05:26/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
2km 500m
26
icon_0
Bytom z Łukaszem Pokaż
46min 16s
7km 980m
(05:48/km)
27
icon_0
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa ... Pokaż
1h 16min 10s
12km 657m
(06:01/km)
28
icon_8847
Rezerwat Segiet Pokaż
1h 12min
15km 300m
(04:42/km)
icon_
3h 15min
34km 247m
(05:41/km)
icon_
1h 12min
10km 000m
(09:36/km)
icon_
1h 12min
15km 300m
(04:42/km)
 
29
icon_220960
Marsz Pokaż
6km 000m
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 22s
10km 151m
(05:39/km)
1
icon_0
Bieg towarzyski Pokaż
8km 000m
icon_220960
Marsz Pokaż
1km 500m
2
icon_220960
Marsz Pokaż
1km 500m
3
icon_220960
Marsz Pokaż
15km 000m
4
icon_73288
pływanie Pokaż
250m
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 500m
icon_0
Lanckorona Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 500m
5
icon_220960
Marsz Pokaż
2km 500m
icon_73288
pływanie Pokaż
250m
icon_
1h 27min
23km 151m
(05:45/km)
icon_
33km 500m
icon_
500m
 

Razem - Czerwiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 50min 127km 148m 05:35/km 10.74 km/h
Marsz: 1h 53min 57km 700m 09:39/km 6.21 km/h
Rower: 4h 43min 64km 850m 04:21/km 13.75 km/h
pływanie: 0km 000m