| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 44min
49km 490m
(05:44/km)
4km 600m
9km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
42km 580m
(05:46/km)
1h 20min
20km 000m
(11:25/km)
6km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 24min
45km 840m
(05:46/km)
1h 35min
12km 200m
(11:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 24min
35km 920m
(05:41/km)
1h 25min
13km 000m
(11:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 13min
46km 237m
(05:36/km)
1h 15min
12km 200m
(11:11/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 47min | 186km 797m | 05:42/km | 10.50 km/h |
| Marsz: | 5h 35min | 54km 400m | 11:28/km | 5.23 km/h |
| Rower: | 6km 000m |