Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 32s
12km 000m
(04:43/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 46s
12km 100m
(04:51/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 48s
13km 200m
(04:55/km)
icon_
3h 00min
37km 300m
(04:49/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 35s
14km 300m
(04:48/km)
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 29s
21km 100m
(04:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 10s
1km 300m
(04:45/km)
icon_
2h 46min
36km 700m
(04:31/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 50s
5km 300m
(05:15/km)
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 44s
15km 100m
(05:01/km)
16
17
icon_
1h 43min
20km 400m
(05:04/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 13s
11km 800m
(04:41/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 10s
15km 176m
(04:49/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 34s
15km 100m
(05:24/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 47s
5km 000m
(04:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 20s
5km 400m
(05:26/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 23s
21km 400m
(05:12/km)
icon_
6h 11min
73km 876m
(05:01/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 57s
10km 800m
(05:33/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 45s
11km 760m
(04:55/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 53s
10km 100m
(05:44/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 43s
21km 230m
(05:04/km)
icon_
4h 43min
53km 890m
(05:15/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 41min 176km 836m 04:59/km 12.03 km/h