Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2024
Przejdź do:
Marzec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
49min 24s
10km 008m
(04:56/km)
HR:136/168
icon_173052
Marsz Pokaż
15min 07s
1km 293m
(11:41/km)
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
58min 39s
12km 007m
(04:53/km)
HR:161/187
4
icon_
1h 48min
22km 015m
(04:54/km)
icon_
15min
1km 293m
(11:41/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 51s
13km 009m
(05:08/km)
HR:159/179
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 47s
15km 011m
(04:51/km)
HR:162/167
icon_173052
Marsz Pokaż
14min 15s
1km 285m
(11:05/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
38min 41s
8km 008m
(04:50/km)
HR:150/160
icon_173052
Marsz Pokaż
36min 31s
3km 645m
(10:01/km)
10
icon_0
Running Pokaż
23min 09s
5km 010m
(04:37/km)
HR:167/188
11
icon_
3h 21min
41km 038m
(04:54/km)
icon_
50min
4km 930m
(10:18/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 02s
22km 006m
(05:11/km)
HR:159/184
icon_173052
Marsz Pokaż
32min 53s
2km 999m
(10:58/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
43min 20s
9km 008m
(04:49/km)
HR:161/175
15
16
icon_0
Running Pokaż
37min 11s
8km 005m
(04:39/km)
HR:152/164
icon_173052
Marsz Pokaż
12min 37s
1km 005m
(12:33/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 02s
15km 006m
(04:44/km)
HR:160/175
icon_173052
Marsz Pokaż
19min 01s
1km 646m
(11:33/km)
icon_
4h 25min
54km 025m
(04:54/km)
icon_
1h 04min
5km 650m
(11:25/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 46s
15km 008m
(04:59/km)
HR:134/139
icon_173052
Marsz Pokaż
12min 44s
1km 196m
(10:39/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
42min 14s
9km 009m
(04:41/km)
HR:131/139
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 19s
14km 008m
(05:01/km)
HR:138/159
icon_173052
Marsz Pokaż
13min 37s
1km 180m
(11:32/km)
icon_
3h 07min
38km 025m
(04:55/km)
icon_
26min
2km 376m
(11:05/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
47min 06s
10km 010m
(04:42/km)
HR:143/162
icon_173052
Marsz Pokaż
14min 34s
1km 209m
(12:03/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 07s
15km 013m
(04:48/km)
HR:130/150
1
icon_173052
Marsz Pokaż
40min
3km 292m
(12:09/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 25s
17km 012m
(04:58/km)
HR:142/167
icon_173052
Marsz Pokaż
22min 38s
1km 917m
(11:48/km)
3
icon_
3h 23min
42km 035m
(04:50/km)
icon_
1h 17min
6km 418m
(12:01/km)
 

Razem - Luty 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 52min 170km 118m 04:53/km 12.26 km/h
Marsz: 2h 36min 14km 165m 11:01/km 5.44 km/h