Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 07s
11km 014m
(04:44/km)
HR:155/177
30
31
icon_0
Running Pokaż
27min 03s
6km 008m
(04:30/km)
HR:186/197
1
icon_
1h 19min
17km 022m
(04:39/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
23min 42s
5km 005m
(04:44/km)
HR:153/170
12
icon_0
Running Pokaż
27min 58s
6km 011m
(04:39/km)
HR:155/175
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 10s
17km 011m
(05:11/km)
HR:158/163
15
icon_0
Running Pokaż
23min 47s
5km 010m
(04:45/km)
HR:149/166
icon_
2h 43min
33km 037m
(04:57/km)
 
16
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
26min 40s
6km 010m
(04:26/km)
HR:141/158
21
22
icon_0
Running Pokaż
27min 58s
6km 008m
(04:39/km)
HR:142/153
icon_0
Running Pokaż
23min 41s
5km 009m
(04:44/km)
HR:151/155
icon_
1h 18min
17km 027m
(04:36/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
47min 55s
10km 007m
(04:47/km)
HR:156/176
25
26
icon_0
Running Pokaż
37min 33s
8km 003m
(04:42/km)
HR:152/169
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
49min 10s
10km 011m
(04:55/km)
HR:141/174
icon_
2h 14min
28km 021m
(04:48/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
19min
4km 011m
(04:44/km)
HR:135/144
1
2
icon_0
Running Pokaż
32min 15s
7km 004m
(04:36/km)
HR:162/185
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
49min 45s
10km 008m
(04:58/km)
HR:153/172
6
icon_
1h 41min
21km 023m
(04:48/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 35min 82km 096m 04:49/km 12.45 km/h