| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
12km 102m
(05:40/km)
8h 56min
154km 220m
(03:28/km)
1h 36min
8km 898m
(10:52/km)
|
|
74.0
|
74.0
|
74.0
|
74.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 47min
29km 788m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
12km 390m
(05:21/km)
1h 14min
6km 628m
(11:17/km)
6h 48min
102km 574m
(03:59/km)
6h 04min
16km 998m
(21:27/km)
|
|
74.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
12km 308m
(05:28/km)
1h 19min
6km 415m
(12:21/km)
4h 25min
5km 432m
(48:55/km)
|
|
73.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
24km 855m
(05:36/km)
2h 04min
45km 128m
(02:45/km)
9h 26min
27km 807m
(20:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
24km 842m
(05:23/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 20min | 79km 341m | 05:33/km | 10.80 km/h |
| Cycling: | 14h 58min | 247km 235m | 03:38/km | 16.51 km/h |
| Trekking: | 7h 41min | 25km 896m | 17:49/km | 3.37 km/h |
| Nordic walking: | 2h 34min | 13km 043m | 11:48/km | 5.08 km/h |
| Walking: | 13h 52min | 33km 239m | 25:02/km | 2.40 km/h |