Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2025
Przejdź do:
Październik 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_10140
rower Pokaż
35min
11km 000m
(03:11/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 20s
7km 000m
(05:11/km)
5
icon_14716
basen Pokaż
45min 30s
2km 400m
(18:58/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 21s
17km 000m
(05:22/km)
7
icon_10140
rower Pokaż
48min 38s
24km 000m
(02:02/km)
icon_
2h 07min
24km 000m
(05:19/km)
icon_
1h 23min
35km 000m
(02:23/km)
icon_
45min
2km 400m
(18:57/km)
 
8
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_14716
basen Pokaż
46min 36s
2km 700m
(17:16/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 000m
(05:15/km)
icon_14716
basen Pokaż
52min 42s
2km 700m
(19:31/km)
10
icon_9709
trening Pokaż
50min
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
32km 000m
(01:53/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 000m
(05:10/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
12
icon_10140
rower Pokaż
1h 04min
30km 000m
(02:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 20s
4km 000m
(05:05/km)
icon_14716
basen Pokaż
28min 20s
1km 600m
(17:43/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min
21km 200m
(05:11/km)
14
icon_10140
rower Pokaż
2h 02min 30s
40km 500m
(03:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 35s
3km 800m
(05:09/km)
icon_
4h 03min
47km 000m
(05:11/km)
icon_
2h 20min
icon_
2h 07min
7km 000m
(18:14/km)
icon_
4h 06min
102km 500m
(02:24/km)
 
15
icon_9709
trening Pokaż
1h 15min
icon_14716
basen Pokaż
44min 44s
2km 450m
(18:16/km)
16
icon_10140
rower Pokaż
45min
23km 000m
(01:57/km)
icon_14716
basen Pokaż
58min 38s
3km 050m
(19:13/km)
17
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
12km 000m
(04:55/km)
18
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min 30s
31km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 40s
4km 000m
(05:10/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 30s
12km 000m
(05:28/km)
20
icon_10140
rower Pokaż
3h 17min 44s
82km 000m
(02:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 34s
7km 000m
(04:56/km)
21
icon_10140
rower Pokaż
2h 50min
68km 000m
(02:30/km)
icon_14716
basen Pokaż
28min 40s
1km 500m
(19:07/km)
icon_
2h 59min
35km 000m
(05:08/km)
icon_
2h 15min
icon_
2h 12min
7km 000m
(18:51/km)
icon_
7h 53min
204km 000m
(02:19/km)
 
22
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 40s
11km 000m
(05:20/km)
icon_14716
basen Pokaż
35min 10s
2km 000m
(17:35/km)
24
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 40s
14km 000m
(07:11/km)
25
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min 45s
32km 000m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
4km 100m
(05:07/km)
icon_14716
basen Pokaż
48min
2km 700m
(17:47/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 30s
7km 400m
(05:36/km)
icon_14716
basen Pokaż
44min
2km 300m
(19:08/km)
27
icon_10140
rower Pokaż
3h 13min
101km 300m
(01:54/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 20s
18km 500m
(05:06/km)
icon_
5h 16min
55km 000m
(05:44/km)
icon_
2h 00min
icon_
2h 07min
7km 000m
(18:10/km)
icon_
4h 13min
133km 300m
(01:54/km)
 
29
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_14716
basen Pokaż
38min 33s
2km 100m
(18:21/km)
30
icon_9709
trening Pokaż
55min
icon_10140
rower Pokaż
47min
25km 200m
(01:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 21s
4km 000m
(05:20/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 30s
12km 000m
(05:13/km)
icon_14716
basen Pokaż
44min
2km 400m
(18:20/km)
2
icon_10140
rower Pokaż
1h 10min
36km 000m
(01:57/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 50s
11km 000m
(05:21/km)
icon_14716
basen Pokaż
46min 46s
2km 500m
(18:42/km)
4
icon_10140
rower Pokaż
3h 19min
88km 500m
(02:15/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min
20km 000m
(05:06/km)
icon_
4h 04min
47km 000m
(05:12/km)
icon_
1h 55min
icon_
2h 09min
7km 000m
(18:28/km)
icon_
5h 16min
149km 700m
(02:06/km)
 

Razem - Wrzesień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 48min 165km 000m 05:23/km 11.14 km/h
rower: 18h 24min 500km 000m 02:12/km 27.17 km/h
basen: 7h 50min 25km 500m 18:27/km 3.25 km/h
trening: 8h 30min 0km 000m