Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_14716
basen Pokaż
36min 14s
2km 000m
(18:07/km)
30
icon_10140
rower Pokaż
56min
20km 000m
(02:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
4km 300m
(05:07/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 29s
6km 000m
(04:55/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
41min 30s
22km 220m
(01:52/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 29s
6km 000m
(04:55/km)
3
icon_186606
Pływanie Pokaż
8min
400m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 400m
(05:18/km)
4
icon_186606
Pływanie Pokaż
36min 03s
1km 900m
(18:58/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 52min
88km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 21s
21km 200m
(04:53/km)
icon_
3h 22min
40km 900m
(04:56/km)
icon_
1h 00min
icon_
36min
2km 000m
(18:07/km)
icon_
4h 29min
130km 220m
(02:04/km)
icon_
44min
2km 300m
(19:09/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 000m
(05:10/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 30s
5km 000m
(04:54/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
7km 500m
(04:52/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 15s
10km 000m
(05:08/km)
icon_
2h 49min
33km 500m
(05:03/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 01s
14km 000m
(05:04/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 13s
12km 000m
(05:16/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 40s
6km 000m
(05:07/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min
21km 100m
(04:47/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 200m
(05:07/km)
18
icon_
5h 07min
61km 300m
(05:01/km)
 
19
icon_14716
basen Pokaż
49min 15s
2km 800m
(17:35/km)
20
icon_9709
trening Pokaż
55min
icon_10140
rower Pokaż
50min 50s
27km 000m
(01:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 15s
3km 000m
(05:05/km)
21
icon_14716
basen Pokaż
40min 20s
2km 200m
(18:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 37s
12km 000m
(04:48/km)
22
icon_14716
basen Pokaż
1h 18min 49s
4km 000m
(19:42/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 000m
(05:25/km)
icon_14716
basen Pokaż
50min
2km 500m
(20:00/km)
24
icon_10140
rower Pokaż
6h 34min
162km 000m
(02:26/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 40min
30km 300m
(05:17/km)
icon_
4h 57min
57km 300m
(05:11/km)
icon_
3h 38min
11km 500m
(18:59/km)
icon_
55min
icon_
7h 24min
189km 000m
(02:21/km)
 
26
icon_9709
trening Pokaż
35min
icon_14716
basen Pokaż
33min 30s
1km 900m
(17:38/km)
27
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_10140
rower Pokaż
1h 21min 51s
40km 100m
(02:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 40s
6km 000m
(05:07/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 500m
(05:17/km)
icon_14716
basen Pokaż
1h 06min
3km 600m
(18:20/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
29
icon_10140
rower Pokaż
1h 16min
35km 000m
(02:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
9km 000m
(05:13/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
30
icon_14716
basen Pokaż
1h 20min
4km 000m
(20:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
31
icon_10140
rower Pokaż
3h 30min
118km 300m
(01:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 07min 30s
24km 000m
(05:19/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
6h 00min
194km 500m
(01:51/km)
icon_
4h 31min
51km 500m
(05:15/km)
icon_
3h 05min
icon_
2h 59min
9km 500m
(18:53/km)
icon_
12h 07min
387km 900m
(01:52/km)
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 57min 234km 200m 05:06/km 11.74 km/h
trening: 4h 00min 0km 000m
basen: 6h 37min 21km 000m 18:56/km 3.17 km/h
rower: 17h 06min 492km 620m 02:04/km 28.80 km/h
Pływanie: 44min 2km 300m 19:09/km 3.13 km/h