Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 47s
9km 500m
(05:02/km)
icon_14716
basen Pokaż
41min 27s
2km 100m
(19:44/km)
28
icon_10140
rower Pokaż
1h 32min
32km 000m
(02:53/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
9km 000m
(05:12/km)
30
icon_10140
rower Pokaż
1h 44min
50km 000m
(02:05/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 40s
15km 000m
(04:55/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
2h 15min
63km 000m
(02:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 45s
3km 000m
(04:55/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
14km 000m
(05:21/km)
icon_
4h 17min
50km 500m
(05:06/km)
icon_
41min
2km 100m
(19:44/km)
icon_
5h 31min
145km 000m
(02:16/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 20s
12km 000m
(05:07/km)
4
icon_10140
rower Pokaż
1h 25min 30s
42km 000m
(02:02/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 30s
15km 000m
(05:02/km)
6
icon_10140
rower Pokaż
2h 09min
60km 300m
(02:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 30s
4km 000m
(04:53/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 10s
12km 000m
(05:06/km)
8
icon_10140
rower Pokaż
3h 31min 30s
100km 400m
(02:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 45s
3km 400m
(04:56/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 30s
22km 000m
(04:56/km)
icon_
5h 42min
68km 400m
(05:00/km)
icon_
7h 06min
202km 700m
(02:06/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
12km 000m
(05:08/km)
11
12
icon_10140
rower Pokaż
1h 47min 30s
36km 000m
(02:59/km)
icon_14716
basen Pokaż
36min 30s
1km 800m
(20:17/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
12km 000m
(05:10/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
14km 500m
(04:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min
750m
(05:20/km)
15
icon_10140
rower Pokaż
1h 47min
40km 000m
(02:41/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
12km 000m
(05:08/km)
icon_
4h 21min
51km 250m
(05:05/km)
icon_
3h 34min
76km 000m
(02:49/km)
icon_
36min
1km 800m
(20:16/km)
 
17
18
icon_10140
rower Pokaż
1h 16min
34km 000m
(02:14/km)
icon_9709
trening Pokaż
50min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 000m
(05:15/km)
icon_14716
basen Pokaż
41min
2km 100m
(19:31/km)
20
icon_10140
rower Pokaż
50min
18km 000m
(02:47/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 40s
10km 000m
(05:10/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_14716
basen Pokaż
38min 30s
2km 000m
(19:15/km)
22
icon_10140
rower Pokaż
4h 16min 16s
142km 000m
(01:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 35s
4km 000m
(05:09/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 07min 25s
24km 350m
(05:14/km)
icon_
4h 22min
50km 350m
(05:13/km)
icon_
6h 22min
194km 000m
(01:58/km)
icon_
1h 35min
icon_
1h 19min
4km 100m
(19:23/km)
 
24
icon_14716
basen Pokaż
54min
3km 000m
(18:00/km)
25
icon_10140
rower Pokaż
47min 30s
25km 200m
(01:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
9km 500m
(04:57/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
26
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_14716
basen Pokaż
58min 26s
3km 000m
(19:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 600m
(04:46/km)
27
icon_9709
trening Pokaż
42min
icon_10140
rower Pokaż
1h 13min 15s
28km 400m
(02:35/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 40s
8km 000m
(05:05/km)
29
icon_10140
rower Pokaż
4h 45min 30s
152km 000m
(01:53/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 21min 30s
27km 000m
(05:14/km)
icon_
4h 49min
57km 100m
(05:03/km)
icon_
1h 52min
6km 000m
(18:44/km)
icon_
6h 46min
205km 600m
(01:58/km)
icon_
1h 57min
 

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 45min 244km 100m 05:06/km 11.76 km/h
basen: 3h 48min 11km 900m 19:11/km 3.13 km/h
rower: 26h 04min 741km 300m 02:06/km 28.44 km/h
trening: 3h 32min 0km 000m