Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2024
Przejdź do:
Czerwiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_14716
basen Pokaż
42min
2km 400m
(17:30/km)
30
icon_10140
rower Pokaż
1h 02min 15s
30km 000m
(02:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
2km 000m
(05:00/km)
1
icon_14716
basen Pokaż
45min 15s
2km 600m
(17:24/km)
icon_9709
trening Pokaż
35min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 30s
13km 700m
(04:38/km)
2
icon_10140
rower Pokaż
1h 18min 48s
40km 000m
(01:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
4km 800m
(05:00/km)
3
icon_14716
basen Pokaż
47min
2km 500m
(18:48/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
4
icon_10140
rower Pokaż
3h 45min
118km 300m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 25s
3km 500m
(04:59/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 55min 50s
22km 000m
(05:16/km)
icon_
3h 50min
46km 000m
(05:00/km)
icon_
2h 14min
7km 500m
(17:54/km)
icon_
6h 06min
188km 300m
(01:56/km)
icon_
1h 15min
 
6
icon_14716
basen Pokaż
57min 57s
3km 200m
(18:07/km)
7
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_10140
rower Pokaż
1h 15min
36km 000m
(02:05/km)
8
icon_14716
basen Pokaż
40min
2km 000m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 10s
13km 000m
(04:38/km)
9
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
31km 000m
(01:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
3km 000m
(05:20/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 300m
(05:24/km)
icon_14716
basen Pokaż
35min 21s
2km 000m
(17:41/km)
11
icon_10140
rower Pokaż
3h 54min
115km 000m
(02:02/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 18s
21km 000m
(04:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min
1km 000m
(06:00/km)
icon_
3h 34min
44km 300m
(04:50/km)
icon_
2h 13min
7km 200m
(18:30/km)
icon_
45min
icon_
6h 09min
182km 000m
(02:01/km)
 
13
icon_14716
basen Pokaż
45min
2km 600m
(17:18/km)
14
icon_10140
rower Pokaż
1h 16min
36km 000m
(02:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min
3km 200m
(05:19/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 26s
9km 000m
(05:10/km)
icon_14716
basen Pokaż
44min
2km 400m
(18:20/km)
16
icon_10140
rower Pokaż
3h 03min
82km 300m
(02:13/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
12km 500m
(05:26/km)
18
icon_186606
Pływanie Pokaż
21min
1km 000m
(21:00/km)
19
icon_186606
Pływanie Pokaż
45min
1km 600m
(28:08/km)
icon_
2h 11min
24km 700m
(05:19/km)
icon_
1h 29min
5km 000m
(17:48/km)
icon_
4h 19min
118km 300m
(02:11/km)
icon_
1h 06min
2km 600m
(25:23/km)
 
20
icon_10140
rower Pokaż
1h 01min 45s
31km 000m
(02:00/km)
icon_14716
basen Pokaż
48min
2km 800m
(17:09/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
13km 000m
(05:14/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
22
icon_10140
rower Pokaż
3h 01min 45s
100km 000m
(01:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 30s
4km 000m
(04:53/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 400m
(05:16/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 45s
12km 100m
(05:06/km)
26
icon_10140
rower Pokaż
1h 22min
40km 600m
(02:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
3km 000m
(04:40/km)
icon_
3h 43min
43km 500m
(05:07/km)
icon_
5h 25min
171km 600m
(01:53/km)
icon_
48min
2km 800m
(17:08/km)
icon_
45min
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 47s
9km 500m
(05:02/km)
icon_14716
basen Pokaż
41min 27s
2km 100m
(19:44/km)
28
icon_10140
rower Pokaż
1h 32min
32km 000m
(02:53/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
9km 000m
(05:12/km)
30
icon_10140
rower Pokaż
1h 44min
50km 000m
(02:05/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 40s
15km 000m
(04:55/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
2h 15min
63km 000m
(02:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 45s
3km 000m
(04:55/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
14km 000m
(05:21/km)
icon_
4h 17min
50km 500m
(05:06/km)
icon_
41min
2km 100m
(19:44/km)
icon_
5h 31min
145km 000m
(02:16/km)
 

Razem - Maj 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 58min 190km 000m 05:02/km 11.90 km/h
basen: 6h 44min 22km 200m 18:11/km 3.30 km/h
rower: 24h 13min 712km 200m 02:02/km 29.40 km/h
trening: 2h 45min 0km 000m
Pływanie: 1h 06min 2km 600m 25:23/km 2.36 km/h