Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_10140
rower Pokaż
2h 02min 30s
61km 700m
(01:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 800m
(04:44/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 08s
5km 000m
(05:02/km)
icon_9709
trening Pokaż
25min
3
icon_14716
basen Pokaż
32min 20s
1km 700m
(19:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 700m
(05:04/km)
4
icon_9709
trening Pokaż
25min
5
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 50s
7km 000m
(05:07/km)
icon_10140
rower Pokaż
39min
15km 000m
(02:36/km)
6
icon_186606
Pływanie Pokaż
10min
500m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 10s
1km 000m
(05:10/km)
7
icon_186606
Pływanie Pokaż
1h 14min 31s
3km 800m
(19:37/km)
icon_10140
rower Pokaż
6h 10min 30s
182km 000m
(02:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 46min 14s
42km 000m
(05:23/km)
icon_
5h 44min
65km 500m
(05:15/km)
icon_
8h 52min
258km 700m
(02:03/km)
icon_
50min
icon_
32min
1km 700m
(19:01/km)
icon_
1h 24min
4km 300m
(19:39/km)
 
8
9
icon_9709
trening Pokaż
26min
10
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 000m
(05:10/km)
11
icon_10140
rower Pokaż
2h 00min
55km 900m
(02:09/km)
12
icon_10140
rower Pokaż
2h 38min
71km 400m
(02:13/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
14
icon_
1h 03min
12km 000m
(05:15/km)
icon_
26min
icon_
4h 38min
127km 300m
(02:11/km)
 
15
icon_10140
rower Pokaż
2h 08min
61km 500m
(02:05/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
13km 000m
(05:09/km)
icon_9709
trening Pokaż
25min
17
18
icon_10140
rower Pokaż
2h 02min 20s
61km 500m
(01:59/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 15s
10km 000m
(05:14/km)
icon_10140
rower Pokaż
51min 30s
17km 500m
(02:57/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 07s
7km 000m
(05:01/km)
21
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_
2h 34min
30km 000m
(05:08/km)
icon_
5h 01min
140km 500m
(02:08/km)
icon_
45min
 
22
icon_14716
basen Pokaż
45min 30s
2km 400m
(18:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 000m
(05:15/km)
23
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
33km 500m
(01:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 40s
4km 000m
(04:55/km)
24
icon_14716
basen Pokaż
1h 09min
3km 600m
(19:10/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 15min
38km 500m
(01:57/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 15s
9km 000m
(05:15/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
26
icon_14716
basen Pokaż
53min 18s
3km 000m
(17:46/km)
27
icon_10140
rower Pokaż
3h 16min
103km 000m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min
16km 000m
(05:19/km)
icon_
3h 28min
40km 000m
(05:13/km)
icon_
2h 47min
9km 000m
(18:38/km)
icon_
5h 31min
175km 000m
(01:53/km)
icon_
30min
 
29
icon_14716
basen Pokaż
48min
2km 500m
(19:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
9km 000m
(05:27/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
14km 000m
(05:17/km)
31
icon_10140
rower Pokaż
5h 46min
149km 300m
(02:19/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
34min
12km 500m
(02:43/km)
icon_14716
basen Pokaż
52min 43s
2km 500m
(21:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 50s
5km 000m
(05:10/km)
2
icon_14716
basen Pokaż
56min 17s
3km 000m
(18:46/km)
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 15s
21km 000m
(05:12/km)
4
icon_10140
rower Pokaż
2h 12min
47km 000m
(02:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 45s
3km 000m
(05:15/km)
icon_
4h 33min
52km 000m
(05:15/km)
icon_
2h 37min
8km 000m
(19:37/km)
icon_
8h 32min
208km 800m
(02:27/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 53min 170km 500m 05:14/km 11.45 km/h
rower: 29h 48min 850km 800m 02:06/km 28.54 km/h
trening: 2h 31min 0km 000m
basen: 4h 08min 13km 200m 18:47/km 3.19 km/h
Pływanie: 1h 24min 4km 300m 19:39/km 3.05 km/h