Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_225728
Kajakarstwo Pokaż
1h 20min
7km 000m
(11:26/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
9km 000m
(05:20/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 000m
(05:30/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 30s
16km 000m
(05:06/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
3h 30min
62km 000m
(03:23/km)
icon_
3h 15min
37km 000m
(05:17/km)
icon_
1h 20min
7km 000m
(11:25/km)
icon_
3h 30min
62km 000m
(03:23/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
12km 000m
(05:05/km)
3
icon_10140
rower Pokaż
3h 30min
91km 500m
(02:18/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
5
icon_10140
rower Pokaż
1h 50min
52km 000m
(02:07/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
7
icon_10140
rower Pokaż
3h 00min
83km 500m
(02:09/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min
18km 000m
(05:10/km)
icon_
4h 00min
47km 000m
(05:06/km)
icon_
8h 20min
227km 000m
(02:12/km)
icon_
1h 20min
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
10
icon_9709
trening Pokaż
40min
icon_10140
rower Pokaż
1h 24min 30s
40km 000m
(02:07/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
14km 000m
(04:51/km)
12
icon_10140
rower Pokaż
1h 05min
30km 000m
(02:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 44s
4km 000m
(05:11/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
13
icon_186606
Pływanie Pokaż
15min
520m
(28:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 30s
12km 000m
(05:03/km)
14
icon_10140
rower Pokaż
3h 39min
100km 000m
(02:11/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 35s
21km 200m
(04:59/km)
icon_
4h 46min
57km 200m
(05:00/km)
icon_
1h 10min
icon_
6h 08min
170km 000m
(02:10/km)
icon_
15min
520m
(28:50/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 200m
(05:23/km)
17
icon_9709
trening Pokaż
35min
icon_10140
rower Pokaż
1h 17min 40s
36km 500m
(02:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 20s
4km 000m
(05:20/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
16km 000m
(04:49/km)
19
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_10140
rower Pokaż
1h 05min
32km 750m
(01:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 47s
5km 500m
(05:03/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 11s
13km 000m
(05:29/km)
21
icon_10140
rower Pokaż
2h 12min
57km 900m
(02:17/km)
22
icon_186606
Pływanie Pokaż
15min
530m
(28:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
15km 100m
(05:22/km)
icon_
5h 06min
58km 800m
(05:12/km)
icon_
1h 05min
icon_
4h 34min
127km 150m
(02:09/km)
icon_
15min
530m
(28:18/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 30s
7km 000m
(05:04/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 03min
56km 000m
(02:12/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 000m
(05:00/km)
25
icon_10140
rower Pokaż
2h 00min
46km 000m
(02:37/km)
icon_9709
trening Pokaż
35min
26
icon_14716
basen Pokaż
31min 30s
1km 700m
(18:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
7km 000m
(05:09/km)
27
icon_9709
trening Pokaż
35min
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
icon_14716
basen Pokaż
44min 24s
2km 300m
(19:18/km)
28
icon_225728
Kajakarstwo Pokaż
1h 45min
9km 700m
(10:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
10km 000m
(05:06/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
15km 000m
(04:56/km)
icon_
4h 38min
55km 000m
(05:03/km)
icon_
4h 03min
102km 000m
(02:22/km)
icon_
1h 10min
icon_
1h 15min
4km 000m
(18:58/km)
icon_
1h 45min
9km 700m
(10:49/km)
 
30
31
icon_9709
trening Pokaż
40min
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 08s
8km 000m
(05:01/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 53min
77km 800m
(02:13/km)
1
icon_14716
basen Pokaż
39min 33s
2km 000m
(19:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
7km 000m
(05:00/km)
2
icon_9709
trening Pokaż
15min
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
10km 000m
(05:02/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 05min
22km 600m
(02:53/km)
icon_14716
basen Pokaż
33min 24s
1km 700m
(19:39/km)
3
4
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
10km 000m
(04:48/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 34s
21km 300m
(04:55/km)
icon_10140
rower Pokaż
3h 36min
64km 200m
(03:22/km)
icon_
4h 38min
56km 300m
(04:56/km)
icon_
1h 40min
icon_
7h 34min
164km 600m
(02:45/km)
icon_
1h 12min
3km 700m
(19:42/km)
 

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 11min 226km 000m 05:05/km 11.77 km/h
Kajakarstwo: 1h 45min 9km 700m 10:49/km 5.54 km/h
rower: 29h 29min 765km 950m 02:18/km 25.98 km/h
trening: 5h 25min 0km 000m
Pływanie: 30min 1km 050m 28:34/km 2.10 km/h
basen: 1h 15min 4km 000m 18:58/km 3.16 km/h