Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
Przejdź do:
Czerwiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
8km 000m
(05:19/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
14km 600m
(04:56/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
28
icon_10140
rower Pokaż
1h 15min
40km 000m
(01:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
6km 400m
(04:55/km)
29
icon_14716
basen Pokaż
46min
2km 500m
(18:24/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 21min
35km 000m
(02:19/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
30
icon_14716
basen Pokaż
1h 09min 18s
3km 500m
(19:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
11km 000m
(05:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
1
icon_10140
rower Pokaż
3h 05min
81km 500m
(02:16/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 03min
24km 000m
(05:08/km)
icon_
5h 24min
64km 000m
(05:03/km)
icon_
2h 20min
icon_
5h 41min
156km 500m
(02:10/km)
icon_
1h 55min
6km 000m
(19:13/km)
 
3
icon_9709
trening Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
4
icon_14716
basen Pokaż
1h 16min 40s
4km 000m
(19:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 30s
10km 000m
(04:57/km)
5
icon_10140
rower Pokaż
4h 17min
120km 000m
(02:09/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
6
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_14716
basen Pokaż
24min
1km 300m
(18:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
7km 200m
(05:17/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
11km 500m
(04:57/km)
8
icon_9709
trening Pokaż
15min
icon_10140
rower Pokaż
1h 57min
40km 000m
(02:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
5km 300m
(04:32/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min
20km 000m
(05:27/km)
icon_
5h 09min
60km 000m
(05:09/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 40min
5km 300m
(18:59/km)
icon_
6h 14min
160km 000m
(02:20/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
6km 700m
(05:31/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
11
icon_10140
rower Pokaż
1h 18min
43km 500m
(01:48/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
12
13
14
icon_10140
rower Pokaż
36min 40s
16km 700m
(02:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 48s
7km 400m
(05:15/km)
15
icon_9709
trening Pokaż
15min
icon_10140
rower Pokaż
3h 10min
62km 500m
(03:02/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 15s
21km 000m
(05:12/km)
icon_9709
trening Pokaż
10min
icon_
3h 05min
35km 100m
(05:16/km)
icon_
1h 45min
icon_
5h 04min
122km 700m
(02:28/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
6km 000m
(05:30/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 45s
6km 200m
(05:07/km)
icon_10140
rower Pokaż
31min
17km 000m
(01:49/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
19
icon_9709
trening Pokaż
35min
icon_10140
rower Pokaż
1h 14min
23km 000m
(03:13/km)
20
icon_10140
rower Pokaż
45min 40s
26km 000m
(01:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min
4km 800m
(04:48/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
21
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 40s
9km 000m
(05:11/km)
22
icon_10140
rower Pokaż
3h 10min
65km 300m
(02:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
17km 000m
(05:11/km)
icon_
4h 02min
47km 000m
(05:09/km)
icon_
2h 45min
icon_
5h 40min
131km 300m
(02:35/km)
 
24
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
20km 400m
(02:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 30s
6km 400m
(05:14/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
25
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 000m
(05:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
26
icon_10140
rower Pokaż
1h 48min
45km 000m
(02:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 300m
(05:19/km)
27
icon_10140
rower Pokaż
1h 19min
34km 600m
(02:17/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
28
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
11km 000m
(05:11/km)
icon_9709
trening Pokaż
50min
icon_10140
rower Pokaż
33min
15km 000m
(02:12/km)
29
icon_10140
rower Pokaż
2h 25min
55km 700m
(02:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 100m
(04:55/km)
30
icon_9709
trening Pokaż
15min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min
21km 000m
(05:14/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 29min
50km 700m
(02:56/km)
icon_
5h 40min
65km 800m
(05:10/km)
icon_
9h 34min
221km 400m
(02:35/km)
icon_
2h 35min
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 500m
(05:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
2km 600m
(05:23/km)
icon_9709
trening Pokaż
35min
1
icon_9709
trening Pokaż
40min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
13km 000m
(04:42/km)
2
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_10140
rower Pokaż
1h 18min
42km 000m
(01:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 300m
(05:23/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 20s
600m
(05:33/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
icon_10140
rower Pokaż
1h 48min
53km 000m
(02:02/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
11km 000m
(04:44/km)
icon_10140
rower Pokaż
47min
25km 000m
(01:53/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
5
icon_10140
rower Pokaż
3h 10min
85km 000m
(02:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 04min 30s
24km 000m
(05:11/km)
icon_9709
trening Pokaż
10min
icon_
6h 00min
71km 000m
(05:04/km)
icon_
3h 00min
icon_
7h 03min
205km 000m
(02:03/km)
 

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 44min 240km 000m 05:11/km 11.57 km/h
trening: 10h 10min 0km 000m
rower: 29h 38min 716km 900m 02:28/km 24.19 km/h
basen: 1h 40min 5km 300m 18:59/km 3.16 km/h