Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_10140
rower Pokaż
31min
16km 000m
(01:56/km)
icon_9709
trening Pokaż
46min
2
icon_14716
basen Pokaż
1h 01min 13s
2km 900m
(21:07/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
21km 000m
(02:51/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 46s
11km 000m
(04:48/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 01min
32km 000m
(01:54/km)
4
icon_14716
basen Pokaż
53min 30s
2km 600m
(20:35/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
9km 000m
(04:57/km)
6
icon_10140
rower Pokaż
3h 01min
67km 000m
(02:42/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 35s
21km 100m
(04:26/km)
icon_
3h 10min
41km 100m
(04:38/km)
icon_
5h 33min
136km 000m
(02:26/km)
icon_
46min
icon_
1h 54min
5km 500m
(20:51/km)
 
8
icon_10140
rower Pokaż
31min
13km 000m
(02:23/km)
icon_9709
trening Pokaż
46min 15s
9
icon_14716
basen Pokaż
53min 45s
2km 400m
(22:24/km)
icon_10140
rower Pokaż
55min
22km 000m
(02:30/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
7km 000m
(05:34/km)
11
icon_14716
basen Pokaż
56min
2km 700m
(20:44/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
31km 000m
(01:56/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
11km 400m
(04:51/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 750m
(05:24/km)
14
icon_
3h 32min
41km 150m
(05:09/km)
icon_
2h 26min
66km 000m
(02:12/km)
icon_
46min
icon_
1h 49min
5km 100m
(21:31/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 40s
9km 000m
(05:18/km)
icon_10140
rower Pokaż
25min 10s
12km 500m
(02:01/km)
16
icon_14716
basen Pokaż
59min 31s
2km 800m
(21:15/km)
icon_10140
rower Pokaż
45min
20km 000m
(02:15/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 30s
11km 500m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 15s
6km 600m
(05:20/km)
18
icon_14716
basen Pokaż
1h 08min 50s
3km 200m
(21:31/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 20min
25km 500m
(03:08/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
17km 500m
(05:02/km)
icon_10140
rower Pokaż
45min
10km 500m
(04:17/km)
20
icon_186606
Pływanie Pokaż
12min
500m
(24:00/km)
21
icon_186606
Pływanie Pokaż
12min
550m
(21:49/km)
icon_
3h 48min
44km 600m
(05:07/km)
icon_
3h 15min
68km 500m
(02:50/km)
icon_
2h 08min
6km 000m
(21:23/km)
icon_
24min
1km 050m
(22:51/km)
 
22
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
7km 500m
(05:28/km)
23
icon_14716
basen Pokaż
54min 30s
2km 500m
(21:48/km)
icon_10140
rower Pokaż
45min
19km 000m
(02:22/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 40s
12km 000m
(04:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 45s
9km 600m
(05:05/km)
25
icon_14716
basen Pokaż
49min 08s
2km 500m
(19:39/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 30min
36km 500m
(02:28/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 20s
12km 300m
(05:19/km)
27
icon_10140
rower Pokaż
3h 19min
102km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 500m
(04:17/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min
21km 000m
(05:11/km)
icon_
5h 36min
65km 900m
(05:06/km)
icon_
6h 34min
177km 500m
(02:13/km)
icon_
1h 43min
5km 000m
(20:43/km)
 
29
icon_9709
trening Pokaż
30min
30
icon_14716
basen Pokaż
50min
2km 400m
(20:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
13km 000m
(04:55/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
1
2
icon_10140
rower Pokaż
50min
25km 000m
(02:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
15min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 400m
(05:37/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
4
icon_10140
rower Pokaż
2h 36min 32s
80km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
5km 000m
(04:48/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 15min
25km 000m
(05:24/km)
icon_
4h 47min
54km 400m
(05:16/km)
icon_
1h 25min
icon_
50min
2km 400m
(20:50/km)
icon_
3h 26min
105km 000m
(01:58/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 12min 205km 750m 05:01/km 11.96 km/h
rower: 17h 48min 448km 000m 02:23/km 25.16 km/h
trening: 2h 22min 0km 000m
basen: 8h 26min 24km 000m 21:06/km 2.84 km/h
Pływanie: 24min 1km 050m 22:51/km 2.62 km/h