Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_10140
rower Pokaż
1h 17min 11s
37km 000m
(02:05/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
29
icon_14716
basen Pokaż
42min 14s
2km 100m
(20:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
11km 000m
(05:16/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
11km 500m
(04:47/km)
icon_10140
rower Pokaż
46min
24km 000m
(01:55/km)
31
icon_14716
basen Pokaż
57min 50s
2km 700m
(21:25/km)
1
2
icon_186606
Pływanie Pokaż
25min
1km 000m
(25:00/km)
3
icon_186606
Pływanie Pokaż
35min
1km 500m
(23:20/km)
icon_
1h 53min
22km 500m
(05:01/km)
icon_
2h 03min
61km 000m
(02:01/km)
icon_
40min
icon_
1h 40min
4km 800m
(20:50/km)
icon_
1h 00min
2km 500m
(24:00/km)
 
4
icon_10140
rower Pokaż
55min
31km 600m
(01:44/km)
5
icon_10140
rower Pokaż
3h 11min
80km 000m
(02:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 30s
6km 500m
(05:00/km)
6
icon_10140
rower Pokaż
2h 53min
91km 200m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 23s
10km 000m
(04:50/km)
7
icon_9709
trening Pokaż
30min
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
13km 000m
(04:44/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
8km 000m
(05:04/km)
icon_10140
rower Pokaż
3h 05min 30s
93km 000m
(02:00/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 31min
29km 000m
(05:12/km)
icon_14716
basen Pokaż
19min 30s
900m
(21:40/km)
icon_
5h 33min
66km 500m
(05:01/km)
icon_
10h 04min
295km 800m
(02:02/km)
icon_
30min
icon_
19min
900m
(21:40/km)
 
11
icon_14716
basen Pokaż
20min
900m
(22:13/km)
12
icon_14716
basen Pokaż
58min
2km 700m
(21:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
13km 000m
(04:51/km)
13
icon_10140
rower Pokaż
47min
25km 000m
(01:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
9km 000m
(05:13/km)
14
icon_14716
basen Pokaż
57min 25s
2km 800m
(20:30/km)
icon_10140
rower Pokaż
46min 30s
27km 000m
(01:43/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 22s
11km 300m
(04:43/km)
16
icon_10140
rower Pokaż
2h 47min
88km 600m
(01:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
8km 000m
(04:38/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 40s
24km 000m
(04:57/km)
icon_
5h 19min
65km 300m
(04:53/km)
icon_
2h 15min
6km 400m
(21:09/km)
icon_
4h 20min
140km 600m
(01:51/km)
 
18
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min 20s
33km 000m
(01:50/km)
19
icon_14716
basen Pokaż
55min 30s
2km 600m
(21:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
6km 000m
(04:50/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 30s
12km 500m
(04:46/km)
21
icon_14716
basen Pokaż
57min 11s
2km 900m
(19:43/km)
22
23
icon_186606
Pływanie Pokaż
5min 23s
250m
(21:32/km)
icon_10140
rower Pokaż
33min
12km 000m
(02:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 45s
4km 000m
(04:56/km)
24
icon_186606
Pływanie Pokaż
42min 15s
1km 900m
(22:14/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 54min
90km 000m
(01:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 28s
21km 000m
(04:56/km)
icon_
3h 31min
43km 500m
(04:52/km)
icon_
4h 27min
135km 000m
(01:58/km)
icon_
1h 52min
5km 500m
(20:29/km)
icon_
47min
2km 150m
(22:09/km)
 
25
26
icon_9709
trening Pokaż
40min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 000m
(05:23/km)
28
icon_10140
rower Pokaż
30min 51s
16km 500m
(01:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 000m
(05:15/km)
icon_10140
rower Pokaż
30min 08s
17km 000m
(01:46/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 05s
4km 500m
(04:41/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 51s
10km 000m
(04:11/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 55min
60km 000m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 30s
10km 000m
(04:39/km)
icon_
3h 14min
40km 500m
(04:48/km)
icon_
40min
icon_
2h 55min
93km 500m
(01:52/km)
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 07min 183km 300m 04:57/km 12.12 km/h
rower: 19h 23min 587km 900m 01:58/km 30.33 km/h
trening: 1h 10min 0km 000m
basen: 4h 27min 12km 800m 20:54/km 2.87 km/h
Pływanie: 1h 47min 4km 650m 23:08/km 2.59 km/h