Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_10140
rower Pokaż
31min 07s
7km 500m
(04:09/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
16km 000m
(05:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 000m
(05:43/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 30s
5km 250m
(07:31/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 05min 35s
58km 300m
(02:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 35s
5km 000m
(04:43/km)
1
icon_14716
basen Pokaż
1h 12min
3km 300m
(21:49/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 700m
(04:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 26s
9km 800m
(05:03/km)
icon_14716
basen Pokaż
20min
800m
(25:00/km)
3
icon_14716
basen Pokaż
26min
1km 000m
(26:00/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 30min
24km 700m
(03:39/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 04min
35km 000m
(05:15/km)
icon_14716
basen Pokaż
23min
850m
(27:04/km)
icon_
7h 58min
90km 750m
(05:16/km)
icon_
4h 06min
90km 500m
(02:43/km)
icon_
1h 00min
icon_
2h 21min
5km 950m
(23:41/km)
 
5
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
18km 500m
(03:15/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
15km 000m
(05:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 32s
8km 000m
(05:19/km)
7
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 000m
(05:30/km)
8
icon_14716
basen Pokaż
1h 10min
3km 300m
(21:13/km)
icon_10140
rower Pokaż
41min 25s
10km 000m
(04:09/km)
9
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_14716
basen Pokaż
15min
600m
(25:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min
18km 000m
(04:47/km)
10
icon_10140
rower Pokaż
2h 30min
62km 000m
(02:25/km)
icon_14716
basen Pokaż
18min
650m
(27:42/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 51min
32km 000m
(05:21/km)
icon_
7h 26min
85km 000m
(05:15/km)
icon_
4h 11min
90km 500m
(02:46/km)
icon_
50min
icon_
1h 43min
4km 550m
(22:38/km)
 
12
icon_14716
basen Pokaż
27min
1km 000m
(27:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
35min
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 200m
(04:55/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_10140
rower Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
15
icon_14716
basen Pokaż
53min
2km 000m
(26:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 30s
16km 000m
(04:47/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 52s
7km 800m
(05:37/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 55min
23km 000m
(05:00/km)
icon_
5h 35min
67km 000m
(05:00/km)
icon_
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
icon_
1h 35min
icon_
30min
9km 000m
(03:20/km)
 
19
icon_14716
basen Pokaż
14min 30s
600m
(24:10/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
20
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 43s
9km 000m
(05:05/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 500m
(04:49/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 600m
(05:32/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 000m
(05:00/km)
25
icon_0
Tokyo Marathon 2018 Pokaż
3h 11min 11s
42km 195m
(04:32/km)
icon_
5h 49min
73km 295m
(04:46/km)
icon_
14min
600m
(24:10/km)
icon_
30min
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 000m
(05:10/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
31min 31s
10km 000m
(03:09/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 32s
9km 000m
(05:10/km)
icon_14716
basen Pokaż
27min
1km 100m
(24:33/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min
20km 000m
(04:42/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 00min
60km 000m
(02:00/km)
icon_
2h 51min
35km 000m
(04:54/km)
icon_
2h 31min
70km 000m
(02:09/km)
icon_
27min
1km 100m
(24:32/km)
 

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 16min 288km 795m 05:02/km 11.90 km/h
rower: 6h 11min 124km 200m 02:59/km 20.06 km/h
trening: 3h 25min 0km 000m
basen: 5h 38min 14km 100m 24:00/km 2.50 km/h