Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia siłowe Marsz

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-03-10 - 2025-03-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-03 - 2025-03-09: 9.24 00:53:43 05:48 1 (14%)
2025-02-24 - 2025-03-02: 11.12 01:04:18 05:46 1 (14%)
2025-02-17 - 2025-02-23: 14.20 01:20:10 05:38 2 (29%)
2025-02-10 - 2025-02-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-02-03 - 2025-02-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-04-22
Aktywności od: 2017-03-15
Całk. dystans: 5088km 645m
Całk. czas: 487:04:22
Średni tygodniowy dystans: 12km 194m
Aktywnych dni: 684 (23%)
Aktywności: 692

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Marzec 2025: 20.36 01:58:01 05:47 2 (6%)
Luty 2025: 27.20 03:17:40 07:16 3 (11%)
Styczeń 2025: 36.26 03:26:15 05:41 4 (13%)
Grudzień 2024: 48.50 04:30:22 05:34 6 (19%)
Listopad 2024: 28.04 02:43:50 05:50 3 (10%)
Październik 2024: 25.03 02:03:24 04:55 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 83.82 08:41:56 06:13 9 (2%)
2024: 593.81 57:10:41 05:46 72 (20%)
2023: 531.23 47:57:38 05:25 72 (20%)
2022: 600.53 59:10:35 05:54 83 (23%)
2021: 505.88 50:12:25 05:57 67 (18%)
2020: 622.54 60:08:28 05:47 91 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kaleni2541km 877m2025-03-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous