Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Inna aktywność ćw. zpiłką Wioślarstwo bieg na bieżni rowerek stacjonarny stepper Spacer orbitrek ćw. z taśmą tbx Jazda na rowerze shape Ćwiczenia na siłowni Joga Narciarstwo zjazdowe tabata pływanie technogym Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-05-11
Aktywności od: 2014-05-11
Całk. dystans: 1956km 579m
Całk. czas: 239:29:48
Średni tygodniowy dystans: 3km 529m
Aktywnych dni: 377 (9%)
Aktywności: 379

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 141.15 18:32:46 07:53 32 (9%)
2021: 217.69 28:49:06 08:06 48 (13%)
2020: 171.72 21:51:44 07:38 35 (10%)
2019: 244.58 28:44:32 07:15 44 (12%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
kiprun ks light178km 950m2022-11-01
kalenji ACTIVE GRIP146km 503m2022-08-14
Evadict8km 490m2022-04-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous