Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-08-18
Aktywności od: 2010-07-26
Całk. dystans: 10162km 394m
Całk. czas: 957:12:34
Średni tygodniowy dystans: 12km 675m
Aktywnych dni: 782 (13%)
Aktywności: 832

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Joma Titanium X 1111197km 766m2012-10-15
Merrell Mix Master Move971km 013m2014-09-18
Saucony Guide 2923km 020m2012-03-09
Puma FAAS 250872km 487m2015-05-14
4F832km 298m2014-05-03
Saucony Guide TR831km 080m2012-02-18
Puma FAAS 250 TRAIL743km 533m2014-07-01
inov8 Trailroc 235613km 363m2015-05-24
Nike Dart 7 '10537km 250m2011-07-23
NB MT100478km 334m2014-09-09
Merrell Vapor Glove365km 000m2015-04-13
Kalenji ZEN292km 925m2015-03-24
inov8 Trailroc 150289km 499m2015-05-10
Merrell Trail Glove268km 927m2014-09-13
Biedronki181km 388m2014-08-21
Kalenji Eliofeet (orange)165km 894m2014-08-24
NB RC130XLU145km 513m2014-05-24
Saucony Kilkenny XC481km 095m2014-12-13
Salomon XT Wings 273km 335m2013-03-30
Lidl Road Glove34km 022m2014-06-04
LaSportiva Lynx31km 502m2012-12-04
XeroShoes Sensori Venture4km 000m2014-04-11

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous