Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

kisio

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 10162km 394m
Całk. czas:: 39 dni, 21:12:34
Śr. tyg. dyst.:: 14km 162m
Aktywnych dni:: 782 (15%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-05-24 Zawody	SALOMON Ultra-Trail® HUNGARY 52	54km 984m	6h 56min 16s	07:34/km	7.93 km/h
	2015-05-14 Zwykły	bieganie	6km 073m	30min 20s	05:00/km	12.01 km/h
	2015-05-12 Zwykły	bieganie	10km 040m	49min 08s	04:54/km	12.26 km/h
	2015-05-10 Zwykły	28xMoczydło	18km 575m	1h 52min 44s	06:04/km	9.89 km/h
	2015-05-09 Zwykły	bieganie	8km 059m	42min 38s	05:17/km	11.34 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-24 - SALOMON Ultra-Trail® HUNGARY 52 - [53km 720m] - 6h 56min 16s

2015-04-25 - Wielka Prehyba - [42km 000m] - 5h 28min 34s

2015-02-21 - XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (5. RUNDA) - [10km 000m] - 49min 30s

2015-02-07 - XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (4. RUNDA) - [10km 000m] - 45min 22s

2015-01-24 - XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (3. RUNDA) - [10km 000m] - 44min 58s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

400m	2h 24min 07s
3km 600m	14min 07s
5km 000m	18min 45s
6km 000m	43min 44s
7km 000m	31min 33s
10km 000m	39min 14s
11km 350m	50min 15s
15km 000m	1h 11min 13s
17km 000m	1h 27min 18s
21km 097m	1h 29min 32s
42km 000m	5h 05min 55s
42km 195m	3h 16min 10s
53km 720m	6h 56min 16s
60km 000m	7h 44min 56s
70km 000m	8h 22min 35s
78km 000m	13h 46min 47s
100km 000m	14h 42min 25s
150km 000m	16h 09min 20s

Dystans (drużynowo)

10km 000m	7min 05s
77km 700m	10h 12min 05s
100km 000m	21min 53s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi