| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| 1 | 2012-06-08 | Bieg Rzeźnika | 78km 000m | 13h 46min 47s | 10:56/km |  |
Komańcza |
| 2 | 2012-09-08 | BIEG 7 DOLIN | 100km 000m | 14h 42min 25s | 08:49/km | |
Krynica Zdrój |
| 3 | 2013-05-18 | Wesoła stówa 2013 (rywalizacja drużynowa) |
100km 000m | 21min 53s | 04:32/km | |
Wesoła |
| 4 | 2013-09-27 | Beskidy Ultra Trail | 150km 000m | 16h 09min 20s | 10:13/km | |
Bielsko-Biała |
| 5 | 2014-06-20 | XI Bieg Rzeźnika (rywalizacja drużynowa) |
77km 700m | 10h 12min 05s | 07:53/km | |
Komańcza |
| 6 | 2014-10-04 | Beskidy Ultra Trail (BUT 60) | 60km 000m | 7h 44min 56s | 07:38/km | |
Szczyrk |
| 7 | 2014-10-25 | Łemkowyna Ultra Trail 70 | 70km 000m | 8h 22min 35s | 07:03/km | |
Chyrowa |
| 8 | 2015-05-24 | SALOMON Ultra-Trail® HUNGARY 52 | 53km 720m | 6h 56min 16s | 07:34/km |  |
Szentendre |
| 1 | 2011-05-03 | Silesia Maraton | 42km 195m | 3h 58min 31s | 05:39/km | |
Katowice |
| 2 | 2012-04-15 | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 42km 195m | 3h 39min 07s | 05:12/km | |
Łódź |
| 3 | 2013-04-21 | Orlen Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 16min 10s | 04:39/km | |
Warszawa |
| 4 | 2014-04-13 | Orlen Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 38min 34s | 05:11/km | |
Warszawa |
| 5 | 2014-04-26 | Biegi Górskie w Szczawnicy - WIELKA PREHYBA | 42km 000m | 5h 05min 55s | 07:17/km | |
Szczawnica |
| 6 | 2015-04-25 | Wielka Prehyba | 42km 000m | 5h 28min 34s | 07:27/km | |
Szczawnica |
| 1 | 2011-08-21 | bieg dzika | 21km 097m | 1h 38min 22s | 04:40/km | |
katowiceb |
| 2 | 2012-03-25 | 7. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 33min 46s | 04:27/km | |
Warszawa |
| 3 | 2012-09-02 | Borówno Half Ironman | 21km 097m | 1h 58min 07s | 05:31/km | |
Borówno |
| 4 | 2013-03-24 | 8. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 29min 32s | 04:13/km | |
Warszawa |
| 5 | 2014-03-30 | IX Pólmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 32min 36s | 04:23/km | |
Warszawa |
| 1 | 2011-01-16 | XVIII Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 18min 26s | 05:14/km | |
Warszawa |
| 2 | 2012-01-15 | XXIX Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 11min 13s | 04:45/km | |
Warszawa |
| 1 | 2010-08-31 | GRAND PRIX WARSZAWY 2010 | 10km 000m | 1h 00min 47s | 06:05/km | |
Warszawa |
| 2 | 2010-10-03 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 56min 56s | 05:42/km | |
Warszawa |
| 3 | 2010-10-24 | III Praska Dycha | 10km 000m | 53min 19s | 05:20/km | |
Warszawa |
| 4 | 2010-11-11 | XXII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 52min 52s | 05:17/km | |
Warszawa |
| 5 | 2011-12-17 | IX Zimowe Biegi Górskie Falenica 2012 Bieg I | 10km 000m | 48min 19s | 04:50/km | |
Warszawa - Falenica |
| 6 | 2012-01-07 | IX Zimowe Biegi Górskie Falenica 2012 Bieg II | 10km 000m | 47min 51s | 04:47/km | |
Warszawa - Falenica |
| 7 | 2012-01-21 | IX Zimowe Biegi Górskie Falenica 2012 Bieg III | 10km 000m | 48min 50s | 04:53/km | |
Warszawa - Falenica |
| 8 | 2012-02-18 | IX Zimowe Biegi Górskie Falenica 2012 Bieg IV | 10km 000m | 50min 33s | 05:03/km | |
Warszawa - Falenica |
| 9 | 2012-03-03 | IX Zimowe Biegi Górskie Falenica 2012 Bieg V | 10km 000m | 43min 15s | 04:20/km | |
Warszawa - Falenica |
| 10 | 2012-03-17 | IX Zimowe Biegi Górskie Falenica 2012 Bieg Finałowy | 10km 000m | 44min 33s | 04:27/km | |
Warszawa - Falenica |
| 11 | 2012-04-21 | IV Bieg dookoła ZOO | 10km 000m | 51min 40s | 05:10/km | |
Warszawa |
| 12 | 2012-10-07 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 53min 22s | 05:12/km | |
Warszawa |
| 13 | 2012-11-10 | Bieg Niepodległości 2012 ekobiegi.pl | 10km 000m | 45min 08s | 04:21/km | |
Warszawa |
| 14 | 2013-01-12 | X Zimowe Biegi Górskie Falenica 2013 Bieg 3 | 10km 000m | 47min 03s | 04:42/km | |
Falenica |
| 15 | 2013-01-26 | X Zimowe Biegi Górskie Falenica 2013 Bieg 4 | 10km 000m | 54min 29s | 05:53/km | |
Falenica |
| 16 | 2013-02-02 | X Zimowe Biegi Górskie Falenica 2013 Bieg 5 | 10km 000m | 45min 49s | 04:52/km | |
Warszawa |
| 17 | 2013-03-09 | X Zimowe Biegi Górskie Falenica 2013 (Runda finałowa) | 10km 000m | 44min 21s | 04:48/km | |
Warszawa |
| 18 | 2013-05-12 | Bieg Wisły | 10km 000m | 39min 14s | 04:05/km | |
Warszawa |
| 19 | 2013-11-09 | Ekobieg Niepodległości | 10km 000m | 41min 32s | 03:59/km | |
Warszawa |
| 20 | 2013-12-14 | Zimowe Biegi Górskie Falenica (1. runda) | 10km 000m | 41min 32s | 04:17/km | |
Warszawa |
| 21 | 2013-12-28 | Zimowe Biegi Górskie Falenica (2. runda) | 10km 000m | 42min 01s | 04:18/km | |
Warszawa |
| 22 | 2014-01-06 | 10K PARKING RELAY (rywalizacja drużynowa) |
10km 000m | 7min 05s | 03:33/km | |
Warszawa |
| 23 | 2014-01-11 | ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA (3. RUNDA) | 10km 000m | 41min 23s | 04:08/km | |
, Falenica, ul. Bartoszycka 45/47 |
| 24 | 2014-12-13 | XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (1. RUNDA) | 10km 000m | 44min 47s | 04:46/km | |
Falenica |
| 25 | 2015-01-10 | XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (2 RUNDA) | 10km 000m | 46min 05s | 04:37/km | |
Falenica, ul. Bartoszycka 45/47 |
| 26 | 2015-01-24 | XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (3. RUNDA) | 10km 000m | 44min 58s | 04:30/km | |
Falenica, ul. Bartoszycka 45/47 |
| 27 | 2015-02-07 | XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (4. RUNDA) | 10km 000m | 45min 22s | 04:32/km | |
Falenica, ul. Bartoszycka 45/47 |
| 28 | 2015-02-21 | XII ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE FALENICA 2014/2015 (5. RUNDA) | 10km 000m | 49min 30s | 04:57/km | |
Falenica, ul. Bartoszycka 45/47 |
| 1 | 2010-09-19 | II Bemowski Bieg Przyjaźni | 5km 000m | 28min 36s | 05:43/km | |
Warszawa |
| 2 | 2010-10-02 | GRAND PRIX WARSZAWY 2010 | 5km 000m | 26min 51s | 05:22/km | |
Warszawa |
| 3 | 2010-10-16 | GPX Warszawy | 5km 000m | 25min 31s | 05:06/km | |
Warszawa Kabaty |
| 4 | 2011-01-16 | VI Bieg o Puchar Bielan | 5km 000m | 22min 41s | 04:32/km | |
Warszawa |
| 5 | 2011-04-17 | Puchar Maratonu Warszawskiego - 5 km | 5km 000m | 21min 51s | 04:22/km | |
Warszawa |
| 6 | 2011-09-18 | III Bemowski Bieg Przyjaźni | 5km 000m | 21min 08s | 04:14/km | |
Warszawa Bemowo |
| 7 | 2012-01-15 | VII Bieg o Puchar Bielan | 5km 000m | 20min 52s | 04:10/km | |
Warszawa |
| 8 | 2012-05-13 | Go Run | 5km 000m | 20min 06s | 04:01/km | |
Warszawa |
| 9 | 2012-05-19 | Bieg Szczęścia | 5km 000m | 22min 06s | 04:25/km | |
Warszawa |
| 10 | 2012-09-23 | IV Bemowski Bieg Przyjaźni | 5km 000m | 21min 30s | 04:18/km | |
Warszawa, Bemowo |
| 11 | 2013-05-03 | XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja | 5km 000m | 19min 31s | 03:54/km | |
Warszawa |
| 12 | 2013-05-05 | IV Chotomowskie Powitanie Wiosny | 5km 000m | 20min 06s | 03:56/km | |
Chotomów |
| 13 | 2013-11-30 | Parkrun Warszawa-Praga | 5km 000m | 18min 45s | 03:45/km | |
Warszawa |
| 14 | 2013-12-21 | parkrun Warszawa-Praga | 5km 000m | 19min 22s | 03:52/km | |
Warszawa, Park Skaryszewski |
| 15 | 2014-05-24 | parkrun Warszawa-Praga | 5km 000m | 19min 13s | 03:51/km | |
Warszawa |
| 1 | 2011-07-31 | Bieg o Złote Kierpce | 7km 000m | 56min 45s | 08:06/km | |
Szczyrk |
| 2 | 2011-10-30 | XVI Perła Paprocan | 7km 000m | 31min 33s | 04:30/km | |
Tychy |
| 3 | 2012-06-16 | Mistrzostwa Polski seniorów w biegach górskich na krótkim dystansie – ... | 6km 000m | 43min 44s | 08:00/km | |
Bielsko-Biała |
| 4 | 2012-08-05 | BIEG O ZŁOTE KIERPCE | 7km 000m | 53min 39s | 08:15/km | |
Szczyrk |
| 5 | 2012-11-11 | XV Bieg Niepodległości na Białołęce | 3km 600m | 14min 07s | 03:54/km | |
Warszawa |
| 6 | 2013-02-23 | "Cztery Pory Białołęki" Biegowe Grand Prix Białołęki - Zima 2013 | 7km 000m | 35min 01s | 04:44/km | |
Warszawa |
| 7 | 2013-04-06 | Bieg Łosia | 17km 000m | 1h 27min 18s | 04:59/km | |
Warszawa - Dziekanów Leśny |
| 8 | 2013-04-13 | XXI Biegi Przełajowe o Puchar Prezydenta Miasta Legionowo | 11km 350m | 50min 15s | 04:30/km | |
Legionowo |
| 9 | 2013-12-07 | Mikołajkowe Biegi Przełajowe | 11km 350m | 50min 25s | 04:27/km | |
legionowo |
| 10 | 2014-09-07 | Bieg Serca | 400m | 2h 24min 07s | 04:38/km | |
Warszawa |
