Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 31.92 03:07:50 05:53 1 (14%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 10.05 00:59:56 05:57 1 (14%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 41.71 04:14:34 06:06 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 28.17 02:39:29 05:39 3 (43%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 10.03 00:57:44 05:45 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-06-14
Aktywności od: 2011-06-06
Całk. dystans: 21056km 796m
Całk. czas: 1990:16:59
Średni tygodniowy dystans: 29km 971m
Aktywnych dni: 2141 (43%)
Aktywności: 2241

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 62.53 06:09:08 05:54 4 (13%)
Październik 2024: 122.72 12:03:29 05:53 13 (42%)
Wrzesień 2024: 269.90 24:47:05 05:30 19 (63%)
Sierpień 2024: 276.40 27:15:26 05:55 23 (74%)
Lipiec 2024: 254.70 24:11:48 05:41 21 (68%)
Czerwiec 2024: 265.72 25:28:50 05:45 24 (80%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 2425.79 234:38:02 05:48 210 (57%)
2023: 2530.63 246:33:03 05:50 232 (64%)
2022: 3042.62 302:10:20 05:57 270 (74%)
2021: 2758.93 256:53:25 05:35 245 (67%)
2020: 2693.66 238:53:16 05:19 226 (62%)
2019: 2102.05 186:43:25 05:19 224 (61%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
New Balance Zante Pursuit1390km 088m2020-01-27
New Balance FreshFoam 880v111315km 594m2022-04-21
Nike Air Zoom Pegasus 341258km 350m2019-06-21
New Balance Zante Pursuit - niebieskie1213km 162m2020-09-09
Hoka One One Clifton 3 1170km 898m2018-07-08
Brooks Pure Flow 3 - BLACK1141km 723m2017-08-22
New Balance FreshFoam 880v11 oliwkowe1128km 538m2023-02-05
UA Hovr Sonic 21003km 367m2021-04-29
Asics NOOSA TRI 13969km 459m2024-09-01
Asics - Gel Pulse 3938km 430m2014-06-04
New Balance Fresh Foam X More Trail v3905km 394m2024-10-31
New Balance MinimusTrial835km 126m2021-04-14
Joma TK.TREK 411 FLUOR825km 761m2020-01-12
Saucony Peregrine 10764km 328m2022-04-20
New Balance FuelCell Prism750km 706m2021-07-25
ASICS FUJI Lite 2686km 241m2024-06-10
Nike Air Zoom Pegasus 39669km 254m2024-10-21
Altra Escalante 2.5658km 091m2022-08-27
UA Hovr Infinite 4 (2)642km 183m2024-08-21
UnderArmour HOVR Machina 3558km 129m2024-05-24
Reebok FLOATZIG1541km 942m2024-11-09
Brooks Pure Flow 2 (2)443km 309m2014-05-24
UA HOVR Infinite 4345km 102m2023-04-04
VIBRAM FIVEFINGERS TREKSPORT - Red / Black 271km 576m2017-04-23
NewBalance FuelCell Rebel v4216km 238m2024-11-11
Brooks Pure Flow 291km 224m2013-10-23

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous