Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-02-09 - 2026-02-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 31.50 03:23:03 06:26 4 (57%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 22.30 02:20:45 06:18 3 (43%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 30.82 03:11:07 06:12 4 (57%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 22.00 02:21:13 06:25 3 (43%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2026-01-16
Aktywności od: 2026-01-15
Całk. dystans: 106km 615m
Całk. czas: 11:16:09
Średni tygodniowy dystans: 23km 322m
Aktywnych dni: 14 (43%)
Aktywności: 14

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 31.50 03:23:03 06:26 4 (14%)
Styczeń 2026: 75.12 07:53:05 06:17 10 (32%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 106.62 11:16:09 06:20 14 (4%)
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NB Rebel 5v18km 500m2026-02-04
NB 52016km 000m2026-02-08
Joma12km 311m2026-02-06
Salomony0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous