Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 6.92 00:35:07 05:04 1 (14%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-01-01
Aktywności od: 2012-12-30
Całk. dystans: 18730km 075m
Całk. czas: 1442:56:57
Średni tygodniowy dystans: 30km 175m
Aktywnych dni: 1602 (36%)
Aktywności: 2927

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 6.92 00:35:07 05:04 1 (3%)
Październik 2024: 65.32 05:10:56 04:52 5 (16%)
Wrzesień 2024: 193.56 15:50:48 05:00 16 (53%)
Sierpień 2024: 186.49 15:40:05 05:07 17 (55%)
Lipiec 2024: 126.57 11:08:41 05:23 12 (39%)
Czerwiec 2024: 133.21 11:30:12 05:10 12 (40%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 931.39 78:49:15 05:08 88 (24%)
2023: 1130.03 91:19:26 04:57 97 (27%)
2022: 2447.01 180:47:14 04:43 183 (50%)
2021: 1697.31 123:46:36 04:40 151 (41%)
2020: 1486.17 106:01:46 04:37 141 (39%)
2019: 1682.92 118:56:37 04:34 133 (36%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Supernova Glide 71788km 026m2018-12-09
Asics Fuzex1759km 896m2020-08-26
Asics Nimbus 201736km 509m2021-05-25
Nike Pegasus 371724km 420m2023-03-30
Li Ning Rouge Rabbit IV1544km 200m2023-01-01
Nike Pegasus 351481km 180m2021-08-17
Adidas Adizero Boston 91362km 434m2024-10-08
Saucony Ride 151265km 936m2024-11-03
New Balance M980OR1228km 089m2018-10-30
Asics Gel- Pursuit 21143km 159m2017-09-09
Kalenji Kiprun Fast588km 457m2018-10-03
Adidas Adizero Boston 11133km 646m2024-09-25
Adidas F50 F10 TRX107km 760m2022-12-17
Adidas Adizero Adios 390km 440m2023-01-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous