Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
Kozwiak
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-12-16 - 2024-12-22:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-12-09 - 2024-12-15:
21.21
01:54:04
05:22
1
(14%)
2024-12-02 - 2024-12-08:
8.65
00:44:52
05:11
1
(14%)
2024-11-25 - 2024-12-01:
6.87
00:35:33
05:10
1
(14%)
2024-11-18 - 2024-11-24:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2013-01-01
Aktywności od:
2012-12-30
Całk. dystans:
18766km 800m
Całk. czas:
1446:11:27
Średni tygodniowy dystans:
30km 020m
Aktywnych dni:
1605 (36%)
Aktywności:
2930
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2024:
36.73
03:14:30
05:17
3
(10%)
Listopad 2024:
6.92
00:35:07
05:04
1
(3%)
Październik 2024:
65.32
05:10:56
04:52
5
(16%)
Wrzesień 2024:
193.56
15:50:48
05:00
16
(53%)
Sierpień 2024:
186.49
15:40:05
05:07
17
(55%)
Lipiec 2024:
126.57
11:08:41
05:23
12
(39%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
968.12
82:03:45
05:08
91
(25%)
2023:
1130.03
91:19:26
04:57
97
(27%)
2022:
2447.01
180:47:14
04:43
183
(50%)
2021:
1697.31
123:46:36
04:40
151
(41%)
2020:
1486.17
106:01:46
04:37
141
(39%)
2019:
1682.92
118:56:37
04:34
133
(36%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Adidas Supernova Glide 7
1788km 026m
2018-12-09
Asics Fuzex
1759km 896m
2020-08-26
Asics Nimbus 20
1736km 509m
2021-05-25
Nike Pegasus 37
1724km 420m
2023-03-30
Li Ning Rouge Rabbit IV
1544km 200m
2023-01-01
Nike Pegasus 35
1481km 180m
2021-08-17
Adidas Adizero Boston 9
1362km 434m
2024-10-08
Saucony Ride 15
1281km 456m
2024-12-03
New Balance M980OR
1228km 089m
2018-10-30
Asics Gel- Pursuit 2
1143km 159m
2017-09-09
Kalenji Kiprun Fast
588km 457m
2018-10-03
Adidas Adizero Boston 11
133km 646m
2024-09-25
Adidas F50 F10 TRX
107km 760m
2022-12-17
Adidas Adizero Adios 3
90km 440m
2023-01-17
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)