Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Core stability Rozciąganie Jazda na rolkach Inna aktywność Nordic walking Jazda konna Jazda samochodem Jazda na motocyklu Siłowe Pływanie Jazda na rowerze Podbiegi Kręgosłup Fitness Ćwiczenia na siłowni Spacer Łyżwiarstwo Rehabilitacja Trekking Rolowanie Masaż Przysiady Cardio Marszobieg Rozciąganie pasma biodrowo-piszczelowego Cardio rowerek Na płaskostopie Kajakarstwo Cardio interwały Tabata Wspinaczka Joga

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-03-04
Aktywności od: 2014-03-05
Całk. dystans: 0km 000m
Całk. czas: 62:49:00
Średni tygodniowy dystans: 0km 000m
Aktywnych dni: 62 (1%)
Aktywności: 65

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 01:00:00 00:00 1 (0%)
2020: 0.00 00:50:00 00:00 1 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
wmns nike free bionic0km 000m2014-07-09
Nike Wmns Lunarglide 50km 000mnie określono
Kalenji Ekiden 500km 000mnie określono

Czas treningów (h)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous