Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-05-10
Aktywności od: 2016-01-12
Całk. dystans: 93km 221m
Całk. czas: 12:07:02
Średni tygodniowy dystans: 200m
Aktywnych dni: 23 (0%)
Aktywności: 23

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 10.00 01:29:53 08:59 2 (1%)
2023: 83.22 10:37:09 07:39 21 (6%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kiprun KD50083km 221m2023-03-29
6. Zapasowe buty Nike InfinityRN 4 6km 000m2024-03-23
Nike PegasusFlyEase / whi4km 000m2024-03-28
5. Startowe New Balance FuelCell SC Elite V30km 000mnie określono
3. Trailowe NIKE Pegasus trail0km 000mnie określono
4. Kolce Nike Rivial Distance0km 000mnie określono
New Balance MT410CC7 tria0km 000mnie określono
ASICS Novablast 30km 000mnie określono
2. Akcenty Nike Pegasus FlyEasy / blue 20240km 000mnie określono
1. Rozbieganie Adidas Adistar CS 2 M0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous