Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia siłowe Jazda na rowerze Inna aktywność Trening Runmageddon Pływanie Trening personalny Burpees Joga Trekking Wspinaczka

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-05-15
Aktywności od: 2016-05-09
Całk. dystans: 24km 780m
Całk. czas: 13:03:51
Średni tygodniowy dystans: 055m
Aktywnych dni: 48 (1%)
Aktywności: 48

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 11.79 01:54:43 09:43 10 (3%)
2020: 2.12 01:16:14 07:39 9 (2%)
2019: 8.87 01:12:54 08:13 11 (3%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Pegasus 3711km 790m2021-06-08
Asics GT-2000 65km 700m2020-01-11
Nike Vomero 160km 000mnie określono
Evadict MT2 20km 000mnie określono
Brooks Ghost 140km 000mnie określono
Brooks Ghost 120km 000m2020-04-07
Saucony Peregrine ISO0km 000mnie określono
Kalejni Kiprun Race 40km 000mnie określono
Evadict MT20km 000mnie określono
Dynafit Trailbreaker0km 000mnie określono
Salomon Speedcross 40km 000mnie określono
Adidas Cosmic FD0km 000mnie określono
Asics Gel Pursue 30km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous